阿华田瑞士卷热门产品榜 阿华田瑞士卷哪款好

瑞士卷是一种高油高糖的蛋糕类食品，其热量是比较高的，单位热量在每100g60大卡左右，平时偶尔吃一些还好，经常大量吃的话，是肯定会长胖的，尤其是减肥人士要注意尽量少吃或不吃瑞士卷。普通人吃瑞士卷不想发胖的话，也要注意避免空腹吃瑞士卷、晚餐吃瑞士卷、吃完多运动等。下面一起来了解一下瑞士卷的热量是多少吧。

山姆超市是全球知名的会员制连锁超市，提供种类丰富的商品，其中数量众多的食品尤其受欢迎，近期21.9元的鸡蛋，23.9元的原味贝果和59.8元的瑞士卷在社交媒体上受到了广泛的关注，成为不少人来山姆必买的东西，被戏称为“穷鬼三件套”，虽然从单价上看并不便宜，但是搭配上它们的规格1.59kg、7个、16片，性价比还是非常高的，来和小编一起看看吧。

瑞士卷不仅好吃，而且具有一定的营养价值，其营养价值主要是为人体补充能量、补充蛋白质。瑞士卷作为一种高油高糖的高热量食物，少量吃不会上火，但吃多了还是比较容易上火的，一般建议把瑞士卷当早餐，搭配牛奶食用，或者在下午茶时间食用。下面一起来了解一下瑞士卷的营养价值有哪些吧。

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