不同功效水果-买购网

都乐

佳农

佳沃

佳沛

怡颗莓

17.5度橙

华圣

乐淇

欢乐果园

新奇士水果

不同功效水果

小编精选

关注TOP

热评

【水果与健康】水果营养功效水果美容养颜水果健康养生法

水果是对身体非常有益的一类食物，经常食用水果除了能够提供身体必须的营养元素之外，还能起到提高免疫力、预防疾病、保养皮肤、延缓衰老、辅助治疗疾病等作用。可以说平时适量吃些水果是百利而无一害的，不过要遵循正确的食用方法。今天就给大家介绍一下水果的营养价值及功效作用。

健康水果水果 ★★★

4063 105

补血水果有哪些？吃什么水果可以补血？

女性由于特殊的生理现象，通常比较容易贫血，尤其是现在减肥的女性越来越多，平时摄入的营养不均衡或者不充分都容易造成贫血。都说女人是水做的，多吃一些补血的水果对女人来说不仅可以改善贫血的问题，还可以美容养颜，那么，补血水果有哪些？吃什么水果可以补血？以下就和小编一起来了解一下吧。

补血水果 ★★★

1w+ 124

水果酵素减肥有用吗？怎么喝能减肥？水果酵素自制方法

经常听见有人说酵素这个词，它到底是什么呢？水果酵素能减肥吗？酵素减肥是现代人比较喜欢的减肥方式。它是一种高分子催化物质，可以加快人体胃部的食物消化，酵素大部分都存在于水果之中。所以水果酵素减肥越来越流行。水果酵素如何自制呢？一些家庭手工达人喜欢倒腾这些东西，而且健康天然的产品更加容易被大家认可。水果酵素应该怎么喝？一起来看看水果酵素减肥法。

酵素水果 ★★★

1907 77

十大通便水果便秘吃什么水果好吃什么水果治便秘

对于便秘很多人一定不会陌生，可以说便秘已经是大多数人普遍存在的问题了，其发生与长期饮食结构不合理，从而导致肠胃消化功能降低、新陈代谢降低，排毒能力下降有很大关系。对便秘人群来说，想要最快改善便秘的方法，就是调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果。本文MAIGOO小编为大家盘点十大最佳通便水果，上榜的分别有火龙果、香蕉、苹果、无花果、猕猴桃、草莓、西瓜、木瓜、梨子、柚子。

水果饮食健康 ★★★

1w+ 17

吃了对皮肤好的十种水果美白必吃的10种水果盘点

俗话说“一白遮三丑”，拥有光滑白皙的肌肤是不少人的梦想，和各类美白产品和化妆品相比，可以多吃具有美白效果的水果，由内而外变白更加健康。那么吃什么水果可以美白呢？常见的有橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、葡萄、苹果、桃子、菠萝、牛油果、山楂。下面，MaiGoo网小编整理了美白水果排行前十名，一起来看看含美白成分多的水果吧。

水果美白 ★★★

3493 2

十大含糖低的水果排名最受欢迎的10种低糖分水果好吃不怕胖

水果是日常生活中必不可少的食物，酸甜可口，营养丰富，但是选购水果的时候，为了身体健康着想，最好还是选择糖分含量较低的种类，那么哪些水果属于低糖水果呢？MaiGoo网小编整理了十大低糖水果排行，包括西瓜、杨桃、草莓、木瓜、樱桃、柠檬、番石榴、猕猴桃、李子、柚子等，一起来看看糖分少的水果及相关内容吧。

水果减肥食品 ★★★

5101 3

全球营养价值最高的水果排行top10 营养最丰富的10种水果盘点

水果一般都汁水丰富、酸甜可口，是生活中常见的食物，老少皆宜，要想保证饮食均衡，少不了摄入各种新鲜水果，那么什么水果营养最好呢？常见的有苹果、牛油果、橘子、香蕉、樱桃、葡萄、桃子、蓝莓、火龙果、椰子。以下，MaiGoo网小编整理了十大营养价值最高水果，一起来看看营养最全面的水果吧。

水果饮食健康 ★★★

3158 2

高血压适合吃什么水果？十大有利于辅助降血压水果排名

高血压患者可在日常生活中，可以适量吃一些辅助降血压的水果，对维持血压平稳甚至辅助降低血压有好处。那么，高血压吃什么水果好？MAIGOO网编整理了一份十大降血压水果名单，包括了苹果、香蕉、山楂、柚子、樱桃、猕猴桃、油桃、柠檬、橘子、火龙果等。下面，一起来看下，10种适合高血压人群吃的水果吧！

降血压水果 ★★★

2.3w+ 12

十大减肥水果排行榜十大瘦身水果越吃越瘦的10种水果

减肥永远都是当下最热门的话题，而且减肥的方法也是多种多样。对于减肥健身的人来说，水果减肥法一定不陌生，也是最受女生欢迎的减肥方法之一。本文MaiGoo小编为大家盘点十大瘦身水果，上榜的有苹果、猕猴桃、西红柿、草莓、番石榴、菠萝、梨、山楂等，一起来看看吃什么水果减肥最快吧！

水果减肥食品 ★★★

7072 17

对前列腺好的水果有哪些男人常吃这10种水果对前列腺有益

前列腺是男性生殖系统的一部分，也是容易出现问题的一个器官，想要维护前列腺的正常功能，除了日常保持健康的生活作息，还可以选择吃一些对保护前列腺有帮助的水果。那么吃什么水果对前列腺好？常见的有石榴、覆盆子、猕猴桃、圣女果、枸杞、蓝莓、牛油果、黑葡萄、黑枣、樱桃等。以下，请看MAIGOO小编带来的保护前列腺的10大水果排行，了解更多对前列腺有益的水果及相关情况。

水果前列腺 ★★★

497 4

十大益智补脑的水果排名 10种补脑健脑水果越吃越聪明

脑部发育是青少年成长中的要点，除了保持良好的生活习惯和合理用脑外，健康的饮食也很关键，日常生活中经常吃到的一些水果也有益于大脑发育、补脑、提高记忆力等作用。那么吃什么水果益智补脑？对大脑有益的水果主要有苹果、香蕉、蓝莓、刺梨、柑橘、樱桃、桑葚、龙眼、猕猴桃、菠萝等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大益智补脑的水果排名，这10种补脑健脑水果越吃越聪明！

水果补脑 ★★★

2776 3

皮肤过敏吃什么水果比较好 10种最适合敏感肌肤吃的水果盘点

过敏是最常见的全球性疾病之一，发病率很高，在日常生活中，易过敏体质和敏感肌人群，可以适当吃一些低刺激性的水果来抗过敏，那么过敏皮肤吃什么水果好呢？MaiGoo网小编整理了过敏吃的十大水果，分别是大枣、西瓜、柠檬、葡萄、梨子、木瓜、石榴、蓝莓、火龙果、百香果，一起来看看哪些水果抗过敏效果好吧。

水果过敏 ★★★

1202 4

熬夜必备的十大水果排名经常熬夜吃什么水果好

熬夜会对身体造成很大的伤害，如内分泌失调、便秘、皮肤变差及精神不振等，适量吃一些水果可以有效缓解不良症状，那么什么水果适合熬夜的人吃呢？MaiGoo网小编整理了十种熬夜党必吃的水果，分别是高维生素C水果、高维生素B水果、养胃水果、养肝水果、护眼水果、护肤水果、通便水果、降火水果、低糖水果、平性水果，一起来看看对熬夜有好处的水果吧。

水果饮食健康 ★★★

1281 7

十大有利于缓解痛经的水果月经肚子疼吃什么水果好

痛经是困扰不少女性的问题，除了吃药，还可以通过食疗的方式缓解，对身体更有好处，也更有助于身体的恢复，那么痛经吃什么水果好呢？MaiGoo网小编整理了月经期可以吃的10种水果，分别是大枣、樱桃、葡萄、无花果、草莓、桃子、甘蔗、桑葚、李子、榴莲，一起来看看缓解经期疼痛的水果及相关情况吧。

痛经水果 ★★★

579 6

甲状腺吃什么水果最好十大适合甲状腺患者吃的水果盘点

作为人体内器官，甲状腺是非常重要的，日常生活要注意保护，如果患上了甲状腺疾病，除了要及时的就医，还需要注意饮食，多吃新鲜果蔬，那么什么水果对甲状腺好呢？MaiGoo网小编整理了十大甲状腺必吃水果，分别是苹果、雪梨、枇杷、无花果、红枣、百香果、猕猴桃、木瓜、桑葚、橙子，一起来看看对甲状腺有用的水果及相关内容吧。

水果饮食健康 ★★★

626

全球十大健康长寿水果排名世界公认的10种长寿果盘点

水果在日常饮食中占据着重要的地位，新鲜的水果能补充人体所需的各种物质，通过水果获取营养，强身健体，有一定的延年益寿的作用。那么吃什么水果可以长寿？有名的长寿果有黑老虎、沙棘、人参果、红树莓、莲雾、无花果、猕猴桃、蓝莓、冬枣、桃子等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大长寿水果排，了解更多有益于长寿的水果及相关情况。

长寿水果 ★★★

3681 21

什么水果可以防晒美白？夏天要多吃的10种抗紫外线水果

进入夏季，天气炎热，紫外线照射也更加强烈，这时候就需要做好防晒，除了物理防晒，还可以吃一些抗紫外线的水果，既防晒又美白，那么防晒吃什么水果好呢？猕猴桃、柠檬、葡萄、西红柿、草莓、樱桃、苹果、牛油果、石榴、西瓜等是可以防晒的水果。下面是MaiGoo网小编整理的十大天然防晒霜水果，一起来看看可以防晒的水果吧。

水果夏季 ★★★

477 2

10种顶级抗衰老水果盘点世界十大养颜抗衰水果排行

水果大家都喜欢吃，水果的种类也有很多，各种水果不仅美味还有着很多功效。那么抗衰老最强的水果有哪些呢？常见的抗衰老水果比较多，例如山楂、沙棘、桃子、刺梨、蓝莓、葡萄、石榴、牛油果、草莓、樱桃等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大抗衰老水果排行，了解吃什么水果能延缓衰老及相关情况。

水果抗衰老食物 ★★★

2597 17

十种利于解酒的水果酒后吃什么水果解酒能快速解酒的水果

俗话说人在江湖走，哪能不喝酒，现在许多人因工作应酬，免不了喝酒。酒的有效成份是酒精，人在喝酒后由于酒精的麻痹人们会有醉醺醺的感觉，可能会让人神志不清甚至呕吐，这种时候除了吃药解酒外，其实还可以吃一些水果来解酒。我们平时常见快速解酒的水果就有葡萄、桑葚、苹果、西瓜、柚子、草莓、柠檬等。本文MAIGOO小编将为大家盘点下十种利于解酒的水果，赶快收藏起来吧。

解酒水果

7551 14

咳嗽要多吃的十种水果咳嗽吃什么水果 10种水果止咳化痰

咳嗽一般是呼吸道受到刺激的表现，因原发疾病不同，表现亦有差异，常伴有发热、流涕、咳痰、胸痛、咽部不适等症状。除了吃药止咳外，有些水果也有润肺止咳的功效，例如枇杷、梨子、柚子、橙子、菠萝、柠檬、柿子等，这些都是适合咳嗽吃的水果。下面盘点10种止咳化痰的水果，一起随MAIgoo小编来详细了解下吧。

咳嗽食疗水果

5852 12

加载更多