水果属性解密：寒凉_平性_温热_碱性_酸性水果与体质适配法则
水果不仅有色泽和甜度，更有寒、凉、平、温、热的“属性”，以及进入人体后的“酸碱”效应。了解水果的双重属性，是精准食疗的关键。本文将系统解析常见水果的五性归属（寒热温凉）与酸碱性，并指导您如何根据自身体质和健康需求进行科学搭配，真正让水果成为滋养身心的健康伴侣。
最耐储存的十大水果排行 10种比较耐放的水果盘点
近几年的疫情反复，给我们的生活带来了极大的影响，有些地方时不时就要居家，所以囤积食材成了常见现象。俗话说手里有粮心不慌，那么有哪些水果比较耐放呢？如带皮甘蔗、苹果、柚子、梨、菠萝、橙子、火龙果、橘子、猕猴桃、哈密瓜等都是耐放易存的水果。以下，请看MAIGOO小编带来的十大耐储存的水果排行。
十大寒性水果排行 寒性最大的10种水果排名
寒性食物是指中医认为该食物性寒，具有清热、解毒、泻火等性能，在程度上比凉性更重一些。那么，寒性水果有哪些？MAIGOO网编整理了一份常见的寒性水果名单，包括西瓜、甜瓜、香蕉、柿子、桑葚、荸荠、猕猴桃、哈密瓜、雪莲果、杨桃。健康的饮食不仅要多吃应季食物，还要根据食物的性状，结合自身体质而选择食用量等。
【时令水果】一年四季吃什么应季水果？四季适合种什么水果？
随着现代科学技术的发展，水果蔬菜的种植越来越不受地域和时间的限制，以往某些时间吃不到的水果，现在也有的卖了。不过虽然有的吃是好事，但是反季节水果的味道终究抵不上应季水果。那么不同季节有哪些应季水果呢？哪个季节种果树最好？下面一起来看看一年四季水果时间表。
十种要常吃的碱性水果 碱性水果前十名 吃碱性水果有什么好处
众所周知，常吃水果对身体好。而大部分水果其实都属于碱性水果，那么吃碱性水果有什么好处？它可以调节人体内的PH值，使人体的酸碱达到平衡，还具有美容养颜、瘦身排毒等功效。下面MAIgoo小编就为大家盘点好吃的碱性水果前十名，分别是苹果、桑葚、香蕉、芒果、榴莲、木瓜、柠檬、葡萄、猕猴桃、圣女果。
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