元朗桃酥热门产品榜 元朗桃酥哪款好

桃酥很多人爱吃，作为一种常见的烘焙糕点类零食，它不仅美味，而且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充热量和营养，而且核桃酥中的核桃还有健脑护心、降低胆固醇的功效。不过桃酥虽好，但也要注意，减肥人群、易上火人群不宜食用，正常人也要避免过量食用，一般每天吃2-3块左右就差不多了。下面一起来了解一下桃酥的营养功效与禁忌吧。

桃酥是一种高热量的食物，它的单位热量高达483大卡，一块桃酥大概重五六十克的样子，大约含有两三百大卡的热量，相对来说热量实比较高的，并且它还含有较高的碳水化合物和脂肪含量，经常食用或过多食用很容易发胖，不过注意控制食用量，每天锻炼的话还是不影响的。对于减肥人群来说，桃酥作为一种高热量食品是一定要拒绝的。下面一起来了解一下桃酥热量高不高吧。

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桃酥有保质期限，自己做的桃酥、买的散装桃酥、袋装桃酥保质期有所不同，一般自制桃酥保存得当也只能放3-5天，散装桃酥根据季节不同可以放1个月到一个半月左右，袋装桃酥的保质期较长，通常在三个月以上，具体保质期要看产品包装。桃酥饼干的保存方法是放入密封性好的铁盒或罐子里，放在阴凉干燥处保存，不建议放入冰箱，以免桃酥饼回潮或串味。下面一起来了解一下桃酥的保质期和保存方法吧。