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十大减肥蔬菜 什么蔬菜减肥效果好 减脂蔬菜有哪些
不少蔬菜热量低，营养价值也高，有些蔬菜不仅能排毒养颜，还能抑制食欲达到减肥的功效。本文Maigoo小编就为大家推荐最减肥的十大蔬菜，有黄瓜、...
MAIGOO原创 蔬菜 减肥食品
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孕妇十大禁忌蔬菜 孕妇不能吃的蔬菜 怀孕不能吃哪些蔬菜
大家都知道，当女性怀孕后，孕期在营养方面的需求就非常大，而蔬菜和水果就是补充各种维生素营养的最佳食品。但在孕期，并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃...
MAIGOO原创 孕妇饮食 蔬菜
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十大富含维生素k的蔬菜排名 高维K的10种蔬菜盘点
维生素K是人体必需的维生素之一，能促进凝血和骨骼代谢，成人适宜摄入量为60-80 μg/d，可以依靠肠道细菌合成，也可以食物中获取，那么什么...
MAIGOO原创 蔬菜 维生素
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十大富含维生素e的蔬菜排行 VE含量高的10种蔬菜
维生素E广泛存在于蔬菜、水果、豆类及其制品中，是人体必需的维生素之一，具有抗氧化、预防衰老的作用，还可以促进性激素分泌，那么什么蔬菜含维生素...
MAIGOO原创 维生素E 蔬菜
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16种降血糖的蔬菜 哪些蔬菜可以降低血糖 血糖高吃什么食物好
高血糖是一种发病率非常高的疾病，想要控制，除了吃降糖药外，健康饮食也是非常不错的一种方法，有些蔬菜对于糖尿病病情控制也是很有帮助的。你知道哪...
MAIGOO原创 蔬菜 饮食健康
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4月份最好吃的十大时令蔬菜 4月份应季蔬菜有哪些
四月清明时节雨纷纷，此时的天气特别适合蔬菜的生长，有不少成熟的蔬菜开始大量上市，可以多吃一些时令蔬菜，那么4月时令蔬菜品种有哪些呢？主要有春...
MAIGOO原创 春季蔬菜 饮食健康
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国内十大优质姜盘点 全国十大生姜产地排行
生姜是传统中药的重要成分，同时也是重要的调味料，是一种极具价值的药食两用园艺作物，在我国有悠久的栽培历史。那么我国什么地方产的生姜好？中国生...
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南瓜十大品种 南瓜种类大全 常见的南瓜品种有哪些
南瓜也就是大家常说的窝瓜，自明代传入中国，现南北各地广泛种植，已成为我国重要的菜粮兼用的传统作物，那你知道常见的南瓜品种有哪些吗？Maigo...
MAIGOO原创 南瓜 蔬菜
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最适合4月份种植的10种蔬菜 四月蔬菜种植时间及种植技巧
四月份温度适宜、雨量较多，相对温暖湿润，是很适合种植蔬菜的时候，大部分的蔬菜在此时都可以进行种植，那么4月种什么蔬菜呢？比较常见的有豆角、番...
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农药残留排名前十的蔬菜 这10种蔬菜农药残留多 少吃！
蔬菜是人们生活中必不可少的食材，而蔬菜中农药残留的问题由来已久，要想保证饮食健康，就要少吃农残高的蔬菜，那么农药残留高的蔬菜有哪些呢？Mai...
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