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凉茶是夏季比较常见的一种饮品，通常凉茶都是用植物中药制作而成，可以帮助肠胃消化，达到清凉解暑的作用，而中药凉茶的配方也有很多，不同的配方对身体会有不同的功效。但是，你知道常见凉茶配方有哪些吗？各自又有什么功效呢？下面，小编为大家揭秘十大经典中药凉茶配方，并交给大家制作方法，让你在家也能自己煲凉茶了。

花茶又名香片，是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花草茶是大自然产物，用于调理身体虽然不如药物有立竿见影的效果，但不会有副作用产生，那么解肝郁的花茶有哪些呢？缓解压力抗抑郁的花茶有茉莉花茶、陈皮茶、玫瑰花茶、百合花茶、菊花茶、金银花茶、柠檬茶、罗汉果茶、三七花茶、桂花茶等。以下，请看小编带来的十大理气解郁的花茶排行，了解更多缓解压力、稳定情绪的花茶吧。

凉茶是我国传统茶饮料之一，主要在夏季饮用。凉茶的功效与作用有很多，在夏季喝凉茶能够起到清热解暑、降火下火、提神醒脑的作用，有高血压、高血糖的患者还能通过适量饮用凉茶来缓解身体不适。凉茶的作用虽然有很多，但是在饮用的时候也要注意喝法，只有喝法正确了，才能对我们的身体有利。凉茶怎么喝？一起来了解一下吧！

在炎热的夏季，无论是户外活动还是室内休闲，一杯清凉的饮料都是必不可少的。夏季饮料种类繁多，冰镇果汁、碳酸饮料、冷饮咖啡等等，其中，冰镇果汁是最常见的夏季饮品之一。新鲜水果榨取的果汁，经过冷藏制作成为清凉爽口的饮料，既能够消暑解渴，又能享受到水果的细腻口感；而碳酸饮料则以其丰富的口感、爽口气泡和适中的甜度，成为夏季的畅销产品；冷饮咖啡则以其香浓的咖啡味道和冰凉的口感赢得了广大咖啡爱好者的喜爱。不同口味和种类的夏季饮料满足了人们对口味多样性的需求，今天小编就来给大家分享几个夏季饮料好店推荐，咕咚咕咚，消暑又解渴！

茶是健康的饮料，喝茶时可以搭配一些相应的茶点来填肚子。但是也不是什么都能吃得，如果不忌讳与它相克的食物，那么就会起到相反的作用。所以，要喝茶养生保健身体，那么我们就要搭配正确的食物，避免吃到与茶相克的东西，那样喝茶才会对身体有好处。那么，喝茶应该配什么一起吃？不能吃什么？我们一起来看看。