蒜香青豆的热量是多少 蒜香青豆吃多了会胖吗
蒜香青豆吃起来香脆可口，独特的焦香味征服了很多人，不过对于想减肥的朋友来说，蒜香青豆还是热量比较高的。蒜香青豆以青豌豆为食材，经过油炸制作而成，100克蒜香青豆约含有400-500大卡的热量，单位热量是比较高的。一般蒜香青豆是小包散装的，吃一两包还好，摄入的热量并不太多，不过如果吃多了是很容易长胖的。下面一起来了解一下蒜香青豆的热量吧。
青豌豆和白豌豆有什么区别 青豌豆和白豌豆的营养哪个高
豌豆有粮用豌豆和菜用豌豆两种，菜用豌豆即做菜用的豌豆，包括青豌豆、白豌豆、黄豌豆等，比较常见的是青豌豆和白豌豆两种，青豌豆和白豌豆的区别主要是体现在外观和尺寸大小的方面，至于营养价值，二者都属于豌豆，营养成分和营养价值都是差不多的，没有哪种更高，不过家庭更常用青豌豆一些。下面一起来了解一下青豌豆和白豌豆的区别吧。
青豆热门网店推荐榜 2026年值得收藏的十家青豆店铺
2026年青豆热门网店推荐榜出炉了，店铺上榜的品牌有甘源、口水娃、百草味、旺旺、来伊份等，本网店榜单由大数据平台提供店铺数据支持，依据了网店的产品销量、店铺设计形象、用户评价/关注度、物流/售后服务、诚信经营等各项实力数据作为参考，由maigoo网进行综合整理而成的青豆网店排行榜。青豆网店数据仅展示CNPP系统收录的店铺进行推荐，排名不分先后，如有疑问欢迎在末尾评论指正。
青豌豆零食可以多吃吗 多吃青豌豆零食的危害有哪些
青豌豆零食是用青豌豆油炸制成的食品，很多人都爱它那焦香的味道，吃起来很有满足感，不过需要注意的是，青豌豆零食是不能多吃的，一次吃一两包就可以了，多吃会对身体健康造成影响。青豌豆零食不易消化，多吃会导致消化不良、腹胀、厌食，并且作为油炸食品，青豌豆零食热量较高，吃多了容易长胖、上火，因此要注意控制食用量。下面一起来了解一下青豌豆零食的危害吧。
青豆的营养价值有哪些 青豌豆的功效与作用
青豆是一种营养价值比较丰富的豆类食材，它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、叶酸、膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分，并且不含胆固醇，属于营养较高的豆类食品。适量食用青豌豆有补充营养、促进骨骼发育、防治骨质疏松、健脑益智、有益心血管健康、抗衰老等功效作用，对人体健康有益。下面一起来了解一下青豆的营养价值及功效作用吧。
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