煲汤干货有哪些 菌菇_水产_中药食材_干菜等煲汤干货食材大全

气血不足就是医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，因此要及时补气血。小编建议从饮食下手补气血，因为药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法。那么补血喝什么汤好？补气血的汤怎么做？下面，就来看看补气血的汤谱大全。

在日常饮食中各种汤汤水水的做法有很多，家常煲汤常常搭配一些蔬菜。那么煲汤用什么蔬菜好喝又营养？下面为大家介绍十种可以做汤的蔬菜，包括白萝卜、莲藕、山药、玉米、胡萝卜、冬瓜、西红柿、丝瓜、枸杞叶、南瓜等，蔬菜汤清爽好喝不油腻，搭配肉类能够提鲜，下面一起来看看适合煮汤的10种蔬菜及蔬菜汤谱吧。

八月虽已立秋，但天气仍然炙热，除了多吃水果蔬菜外，还要多喝一些防暑降燥、滋阴养肺的养生汤。那么8月喝什么解暑养胃汤合适？为大家推荐百合莲子汤、酸梅汤、苦瓜黄豆排骨汤、杏剑猪肺汤、丝瓜汤、莲藕汤、鲜荷叶绿豆百合汤、沙参玉竹水鸭汤、番茄鸡蛋汤、枸杞红枣鸡汤等。以下，请看MAIGOO小编带来的八月最受欢迎的10种养生汤推荐，一起来看看8月喝什么汤好吧。

现代人由于饮食不规律，因此经常出现胃部疾病。为了预防胃病的发生，平常除了注意按时吃饭，注意饮食卫生外，还可以自己做一些养胃汤来滋润胃肠。那么，养胃汤有哪些呢？家常养胃汤怎么做呢？下面就和小编一起来看下猪骨山药汤、茶树菇炖排骨汤、萝卜羊肉汤、胡椒猪肚汤等8款养胃汤的制作方法吧。

海产干货非常适合煲汤，海鲜本身的咸味能提鲜，还能滋补养生。那么煲汤用什么水产干货好？下面编辑为大家整理10种适合煲汤的海鲜干货，包括海带、紫菜、干贝、虾米、墨鱼干、花胶、干海参、海马、生蚝干、鱿鱼干等，一起来看看水产干货煲什么汤好喝吧。