十大药食同源食材

赤水金钗石斛贵州赤水市特产，是一种金钗石斛，属于药用范围很广的中药材，被称为“药界大熊猫”，那么金钗石斛和铁皮石斛有什么区别呢？两者的外形和功效有着明显区别，一般药用选金钗，保健选铁皮，赤水金钗石斛作为名贵中药材，价格是比较昂贵的，炮制后的干制品一斤的市场价在300元左右，和小编一起看看吧。

石决明，即鲍科动物九孔鲍或盘大鲍等的贝壳，所以又叫做真珠母、九孔螺，可以作为中药材入药使用。中药石决明的作用有很多，首先，它能平肝潜阳、降低血压，其次，石决明的功效还有明目去翳。我们在使用使用石决明的时候要注意石决明的用量和石决明的煎法，这样才能发挥出它的功效与作用。接下来和Maigoo药材小编来了解下吧！

青风藤，又叫做大风藤、青藤，是一种中草药药材，味苦、辛，性平。中药青风藤的作用为祛风除湿、通利小便，也可以将其泡酒后使用，青风藤泡酒的功效与作用为益气活血、祛风除湿、通络止痛。青风藤是一味有毒的药材，虽然青风藤毒性比较小，但我们在使用的时候还是要先了解青风藤的禁忌和使用注意，这样用起来才比较安全。和Maigoo小编一起来了解下吧！

白头翁汤是我国传统中药方剂，出自《伤寒论》，包括白头翁、黄连、黄柏、秦皮四味药，以水煎煮，滤出药液，分早晚两次温服，那么白头翁汤有什么功效？白头翁汤适用于舌红苔黄、腹痛下痢脓血等实证，但小编提醒，虚寒性腹泻禁用，若服用后出现恶心、头晕等不适，立即停用并就医。

红景天能治高原反应吗？高原有着特殊的自然环境，其特点是低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大、太阳辐射和紫外线照射量明显增大。很多人去高原地区都会产生高原反应，去高原如何预防高反，很多朋友首先想到的就是红景天。很多攻略中说去西藏提前一周服用红景天可以预防高反，但是结果是，有些朋友说有用，用些朋友却说没有用。那么高反喝红景天有没有用？红景天提前多久吃合适？下面一起详细了解一下吧。