十大减肥蔬菜 什么蔬菜减肥效果好 减脂蔬菜有哪些
不少蔬菜热量低,营养价值也高,有些蔬菜不仅能排毒养颜,还能抑制食欲达到减肥的功效。本文Maigoo小编就为大家推荐最减肥的十大蔬菜,有黄瓜、西红柿、芹菜、生菜、西蓝花、洋葱、木耳、苦瓜等,常吃这些减脂蔬菜,再加上合理的运动,让你能够尽快跟身上赘肉说拜拜!
夏天的当季蔬菜有哪些 十大最适合夏天吃的时令蔬菜盘点
夏季气温较高,应季成熟的蔬菜品种也比较多,茎叶类、瓜菜类、果实类、根茎类应有尽有,吃法也多种多样,那么夏天蔬菜吃什么好呢?MaiGoo网小编整理了十种夏日应季蔬菜,分别是黄瓜、苋菜、土豆、四季豆、茄子、空心菜、苦瓜、紫甘蓝、鸡枞菌、金针菜,一起来看看夏季时蔬及相关内容吧。
常见的芽苗类蔬菜有哪些?鲜嫩又营养的芽苗菜可要认全啦
蔬菜我们都喜欢吃鲜嫩的,其中最鲜嫩的莫过于各种芽苗类蔬菜了。像萝卜苗、豆芽菜、香椿芽等等鲜嫩可口的蔬菜,相信大家都很喜欢。鲜嫩的芽菜吃起来清香滑嫩,而且营养丰富。很多豆类的营养都不如它们的芽菜含量丰富。芽菜的最大特点除了鲜嫩之外,它们的保存时间都很短,必需趁着最新鲜的时候吃掉。芽苗类蔬菜鲜嫩又营养,那么常见的芽苗类蔬菜有哪些?我们一起来看看。
国内最出名的10大豆角排名 中国十大优质豆角产地盘点
豆角又名豇豆、带豆、长豆角,周年生产,四季上市,是我国广泛栽培的大众化蔬菜,那么豆角哪里产的好?依安紫花油豆角、怀来绿龙豆角、合浦豇豆、华容青豆角、谢庄豆角、金山豆角、牡丹江油豆角、泗水豇豆、边山豇豆、淮阴长豆角等是十大优质豆角产区,下面和MaiGoo网小编一起来了解中国豇豆产地吧。
葱蒜类蔬菜有哪些?看完这些终于分清葱蒜韭了
我们吃过很多配菜,最常见的当然是各种葱蒜韭菜。这些鳞茎类的蔬菜,都有着圆滚滚发达的变异茎部,有些是吃它们的茎,有些吃它们的叶子,但是无一例外这些蔬菜都有着浓重的辛辣味道。很多人觉得葱蒜韭菜长得差不多,分不清楚。它们有着不同的味道和吃法。作为配菜,它们能使一份菜肴味道更加丰富,而且有着很高的营养价值。那么,葱蒜类蔬菜有哪些?看完终于分清葱蒜韭了!