秋季不同时段喝什么茶好 初秋、仲秋、深秋跟着这篇喝就对了

绿茶——能去火解燥，生津止渴，而且营养成分较高，还有降血脂、预防血管硬化、防辐射等价值。

普洱茶——秋季喝普洱能降低燥热功效，秋分时节天气干燥，人容易口干舌燥，适合喝半生熟发酵的普洱茶。

乌龙茶——乌龙茶有解燥气，润肤生津、清除体内积热，让机体适应自然变化等作用。

菊花茶——菊花茶能够降低体内的肝火，提高肝脏的排毒和代谢功能，起到很好的养肝明目的功效，特别适合干燥的秋天。

红茶——红茶茶性温和，可滋养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。另外，红茶有很好的暖胃功效，能增强人体抗寒能力，在步入冬季之前，maigoo小编建议不妨喝些红茶，既能温热身体，又能提升抗寒防病能力。