露营十大水果

苹果质地硬耐磕碰挤压，有果皮但洗了就能直接吃，是最适合露营的水果之一。苹果果皮大部分是红色，有纹路，果肉黄白色，口感有脆有粉，酸甜多汁，在日常生活中非常常见，是最受欢迎的水果之一。苹果果实富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖，常食用对身体有好处。露营带苹果看可以提前洗好，这样可以直接吃，但不要切开，因为苹果很容易氧化，氧化后不仅果肉会变色，口感也会变差。详细

和苹果一样，梨子也是质地偏硬的水果，比较耐磕碰和挤压，很适合户外露营。梨子外皮呈现出金黄色或暖黄色，里面果肉则为通亮白色，肉质细脆，味道鲜嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，梨子的水分含量很高，吃梨子可以及时补充水分。Mai goo网小编提醒，梨子品种很多，部分品种的果皮较厚较硬不适合直接吃，所以露营买梨子最好选择皮薄细嫩的，可以洗一洗就可以直接吃。如皇冠梨，果皮较薄、果心较小，果肉较洁白，口感上感觉酸甜适中，尝起来比较的松脆，果汁较多。详细

适合露营的水果有哪些？樱桃是很不错的选择。樱桃个头不大，吃起来不会有负担，质地偏硬，不用担心被挤压，而且果肉肥厚细腻、多汁味美、酸甜可口，樱桃色香味俱佳，水分很足，而且营养丰富，蛋白质、脂肪、膳食纤维含量都比较高。成熟樱桃一般是深红色，随便摆着就很好看，樱桃还是价格偏贵的的水果，露营的时候拍照有樱桃的加入，瞬间就会变得小资清新起来。樱桃自古就很受欢迎，李白有“别来几春未还家，玉窗五见樱桃花”的佳句，白居易也盛赞“含桃最说出东吴，香色鲜浓气味殊”。详细

圣女果外形晶莹剔透、小巧可爱，口感鲜美多汁、酸甜交错，而且果皮较结实，是比较方便携带的露营水果。圣女果又叫樱桃番茄，顾名思义就是和樱桃一样美味可口，虽然是番茄的一种，但是却是可以直接食用的水果，而且蛋白质、维生素、钾、钙等营养物质丰富，常食用很有好处。露营除了吃吃喝喝逛逛，还有一大目的就是拍照，圣女果一般是鲜红色和橙黄色，颜色非常上镜，有圣女果作为露营照片的点缀，拍出来会更好看。详细

葡萄也是露营很受欢迎的水果之一，葡萄品种很多，一年四季都有葡萄上市，不管什么时候去露营，都能买到合适的葡萄。葡萄一般是圆形或椭圆形，颜色有紫红色、紫黑色、绿色等，晶莹剔透，如同一颗颗宝石，露营拍照非常好看。常见的巨峰葡萄，果皮厚，果粉多，果肉较软，味甜、多汁，有草莓香味，皮、肉和种子易分离；阳光玫瑰果面有光泽，果粉少，果肉鲜脆多汁，有玫瑰香味，而且后者不需要剥皮，也没有籽，十分适合露营。详细

夏天露营少不了西瓜，炎炎夏日和西瓜是绝佳的搭配。西瓜汁水多、清甜爽口、甜而不腻，可以补水解渴、清热降暑，而且西瓜一般都比较大，切开后很方便分享。西瓜的果皮较厚，是比较抗摔耐挤压的，即便是不小心磕碰到裂开了，也不会影响口感，除了可以直接食用，还可以榨汁后饮用，带上榨汁机即可。买 购网美食小编提醒，西瓜在挑选时尽量选择果皮颜色颜色较深，纹路清晰且肚脐眼较小的，这样的西瓜在食用时口感更加清脆。详细

橘子是需要剥皮食用的水果，有蜜橘、沙糖桔、柑橘等品种，果皮颜色一般为深黄色，果肉多汁，酸、甜、鲜嫩可口。橘子的价格不贵，露营买水果买上一袋橘子是很合适的，而且橘子里富含维生素、水分，是一种既能解渴又能补充营养物质的水果，建议买应季的橘子品种，这时是最可口的。露营最烦的就是各种蚊虫，围坐在火堆前聊天的时候，吃完橘子可以把橘子皮扔进火堆里，橘皮燃烧产生的味道可以有效地驱赶蚊虫，而且还不用额外回收橘子皮，一举多得。详细

金黄的香蕉是适合露营的十大水果之一，香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥饱腹，补充营养及能量。香蕉口感软糯，香甜可口，吃起来也很方便，抓着香蕉底部剥开香蕉皮，吃完后将皮扔掉即可，不用担心会弄脏手。而且香蕉还可以做零食，夹在三明治里，或者在油里煎一煎再吃味道也很不错，不过香蕉皮容易散发异味，吃完后最好将香蕉皮及时扔进垃圾袋并且封起来，这样才不会影响露营的好心情。详细

秋高气爽的日子去户外露营，别忘了买几个石榴作为饭后水果。9-10月是石榴成熟的季节，这时候石榴正应季，是味道最好的时候，成熟的石榴果皮颜色为红色或者红中带黄，表面有光泽，果形呈浆果球形，可食用的外种皮肉质为半透明色，多汁可口，酸酸甜甜味道很好。吃石榴先将石榴切开或者剥开，手握着皮，将里面的石榴籽扒拉出来，直接放进嘴里咀嚼即可，吃完将籽吐出来，虽然有点麻烦，但是香甜的石榴汁在嘴里迸发，是让人非常满足的。详细

外形独特的火龙果，在露营水果中也有一席之地，也是很受欢迎的。火龙果外形类似一团愤怒的紫红色火球，还附带着黄绿色的类似蛟龙外鳞的鳞片，怪异的外表下，果肉是红心或者白心，点缀着芝麻一样的籽，味道清香、酸甜可口，果籽也可以吃，一般红心火龙果会比白心火龙果甜一些。露营的时候吃火龙果可以简单一点，切开后用勺子挖着吃就很方便。露营选火龙果的时候要选择新鲜的，叶子带绿色，用手掂起来有点分量的说明水分很足，选择胖短形的火龙果更甜。详细