卷心菜的功效与作用 吃卷心菜有什么好处和坏处
卷心菜在我们的生活中很常见，无论是炒着吃还是用来干锅味道都很好。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬，并且营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量比大白菜还要高一倍。卷心菜的卷心菜富含叶酸，对怀孕的妇女及贫血患者有很多好处。下面就来了解下卷心菜的功效与作用。
小满吃什么蔬菜好 小满节气吃什么水果好
小满时节的到来，意味着夏季也悄悄来临了。这个时候有很多夏令蔬菜和水果上市，在小满的节气里吃时令蔬菜水果是最合适的。那么，小满吃什么蔬菜好？小满节气吃什么水果好？下面小编为大家介绍适合小满节气食用的水果和蔬菜，一起了解下吧。
哪些人不能吃卷心菜 卷心菜不能和什么一起吃
卷心菜不仅经济实惠，而且对我们的身体有很多好处，可以抗衰老、杀菌消炎、防癌抗癌、提高免疫力、促进消化。卷心菜虽然营养价值高，但也有一些人不能食用卷心菜，如脾胃虚寒、泄泻症状的人、小儿脾弱者、有皮肤瘙痒、眼部充血症状的人、胃溃疡严重的人。此外，卷心菜也有一些搭配禁忌，卷心菜不能和什么一起吃？下面一起了解下。
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