方便面怎么做好吃 泡面的各种花式吃法科普

本文章由注册用户 Flora要努力 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:方便面大概是加工食品中最受瞩目的一种,它因食用方便深受不少人喜爱。不过,有些人认为,方便面是没有营养的垃圾食品。其实方便面的面饼和调料包中,含水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等人体必需的营养素,只不过方便面的脂肪含量很高,而其它营养素较少,所以存在营养不均衡的问题。那么方便面怎样吃才健康?下面就来详细了解花式泡面的吃法吧!

方便面的各种吃法

1、爆炒方便面

方便面用开水泡软,炒勺入油加热,放葱姜蒜末暴香,加入调料包中的调料,放入方便面爆炒3分钟,盛出。

2、牛奶方便面

方便面用手捏成小块(不要太小),牛奶加热,开锅后放入方便面,白糖,泡软后即可食用。夏天冷藏味道更佳。

3、锅巴方便面

方便面入油炸,调料放入锅中加水煮汤,待方便面炸脆后捞出,趁热淋上刚煮好的热汤。有锅巴三鲜的效果(汤中可自行加入鱿鱼虾仁海参扇贝)。

4、回锅肉方便面

炒回锅肉,待菜快炒好时锅内注入开水,下方便3分钟盛出。

5、方便冷面

方便面不加料用水煮熟,放入凉水中冲凉后捞起,加入蒜泥,麻酱,醋,胡萝卜,咸菜,黄瓜丝,凉拌。

6、羊肉火锅方便面

火锅下5片羊肉,下方便面,肉和面连汤盛入碗中,加如香菜末,胡椒面,食盐,味精,醋,辣椒酱后食用。

方便面怎么做好吃?

方便馄饨面

用料:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许。

做法:

1、开水加盐,焯熟青菜备用。

2、先煮熟馄饨,再把方便面及调料放入煮熟即可。把青菜码到碗里即可。

香辣什锦炒方便面

材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根、郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量

做法:

1、洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条。

2、小锅内烧水,面饼下锅煮半熟。

3、连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用。

4、锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅加入五香粉;5.倒入煮好的面条,加入鸡精后可出锅。

芝士咸牛肉方便面奄列

用料:咸牛肉,蛋一只打散

做法:

1、蛋加少许生抽,少许盐,打散备用。

2、锅中煮沸水,把方便面扔进去,煮到七成熟就行了,捞起沥干水份,加少许鸡粉和牛肉,拌匀后加入撕碎滴芝士片即可。

3、平底锅热锅,把准备好滴蛋液倒入,差不多蛋液要凝固时把咸牛肉方便面倒在蛋液二分之一边上压一压,然后把另一边折过来,形成奄列状,翻另一面再煎一下就可以上碟开吃了。

蛋炒方便面

用料:方便面、鸡蛋

做法:

1、先煮开面,然后捞出来过一下冷水。

2、下油炒,快好的时候,打个鸡蛋下去,混在面里面,尽量让每条面都粘到鸡蛋,然后放调味料。

3、最后来那么一点醋和包尾油即可。

五香卤肉炒方便面

用料:方便面1包,五香卤肉,香葱2根,蚝油适量

做法:

1、用锅将水烧开,下方便面煮至面身变软,捞起沥水。

2、五香卤肉切成细条,香葱洗干净切成段。

3、起锅热油,将卤肉放进去炒香,下面条略炒,再加蚝油调味,最后加入香葱炒匀即可。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
康师傅十类经典产品推荐 康师傅有哪些经典产品
康师傅作为中国大陆的知名方便面品牌,自1985年创立以来,凭借其独特的口感、丰富的品种和便捷的食用方式,其中方便面、干脆面、绿茶、冰红茶等产品都深受消费者的喜爱。今天MAIGOO小编就给大家分享10种康师傅的经典产品,让我们一起探索康师傅产品的魅力,感受它们带来的美味与满足!
十大受欢迎的泡面口味排名 10款超级美味的方便面盘点
方便面由面饼、调料包和油包组成,用热水泡熟即可食用,那么泡面哪种口味最好吃?红烧牛肉面、老坛酸菜面、火鸡面、粉面菜蛋、番茄鸡蛋面、三鲜伊面、金汤肥牛面、鲜虾鱼板面、香菇炖鸡面、日式豚骨面是热门口味。以下,MaiGoo网小编整理了十种经典泡面,一起来看看吧。
方便面 方便面品种 ★★★
464 1
常吃方便面的危害有哪些 如何吃方便面才健康 听听专家怎么说
方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,香港则称之为公仔面。在对小学生的调查中发现,方便面已成为他们最喜欢吃的食品了,其次是薯片、虾条等。多年来,方便面、炸薯条、炸鸡块等快餐食品已成为一些孩子“天天见、顿顿吃”的零食,这种饮食习惯的确令人忧虑。下面就一起去了解一下常吃方便面的危害。
零食干脆面可以泡吗 方便面能直接干吃吗
干脆面是直接干吃的面,不管是捏碎了吃还是直接啃一整块,那种脆响的口感都让人回味无穷,也有人像泡方便面一样把干脆面泡着吃,不过这样一来口感却比较差,原因主要是干脆面的面饼泡过后会烂,没有那么劲道,而且没有调料包的调味,吃起来几乎没什么味道。也有人买了方便面直接干吃,不过这样一来容易上火,二来摄入热量更高,还会造成浪费,也不建议这么做。下面来了解一下详细知识。
泡面热门网店推荐榜 2025年值得收藏的十家泡面店铺
2025年泡面热门网店推荐榜出炉了,本泡面网店榜单由大数据平台提供店铺数据支持,依据了泡面网店的产品销量、店铺设计形象、用户评价/关注度、物流/售后服务、诚信经营等各项实力数据作为参考,由maigoo网进行综合整理而成的泡面品牌网店排行榜名单。10大好牌子泡面网店数据仅展示系统收录的店铺进行推荐,排名不分先后,如有疑问欢迎在末尾评论指正。
Flora要努力
注册用户-MG1000449
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐