脱脂奶的保质期是多久 脱脂奶过期了还能喝吗

一、脱脂奶的保质期是多久

消费者们总是在日常购买食品时非常谨慎，选择符合自身健康要求的商品。很多人把特别注意力都放在了乳制品上，首当其冲的就是奶制品，牛奶就是最基本的一种了，因此消费者们总是会想要了解牛奶的保质期。

一般来说，全脂奶的保质期最长可以达到9个月，但是若现在市场上的牛奶采用灭菌或低温消毒等方式保存，保质期则可以延长至一年。而脱脂或半脱脂的牛奶的保质期则比全脂奶短，一般在6-8个月左右，具体的保质期要根据包装上的信息来确定。

二、脱脂奶过期了还能喝吗

脱脂奶过期了一般不可以再喝，以免喝之后影响身体健康。脱脂奶适合于大部分的人群喝，因为里面的脂肪含量比较低，对于正在减肥的人群而言也可以适量喝，一般不会影响减肥效果。

脱脂奶主要是将纯牛奶进行特殊加工制作而成，会将里面的大部分脂肪去除，所以脱脂奶中的脂肪含量相对而言比较低。但是任何牛奶都有一定保质期，而且保质期相对比较短，一旦过了保质期后，脱脂牛奶的安全性和品质则得不到保障。此时在过了保质期之后，由于存放时间过长，还可能会滋生大量细菌、霉菌，出现变质现象，其中有可能还会形成絮状物，并出现变酸、有异味等情况。而如果喝了过期的脱脂奶，可能会出现腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等不良反应，严重影响身体健康。