福鼎四季柚什么时候上市福鼎四季柚的功效营养价值

摘要：福鼎四季柚产自福建省福鼎市，在福鼎市栽培已有200多年的历史，以一年四季都能开花结果而得名，其果皮呈黄绿色，油胞细而平滑，气味芳香，皮薄籽少，果肉瓣若银梳，肉似白玉，不仅味道好，营养价值还高，适量食用有一定的保健作用。什么时候买福鼎四季柚最好吃呢？和小编一起来看看吧。

福鼎四季柚的上市时间

福鼎四季柚是柚子的一种品种，于每年的10月中下旬至11月中旬上市，可供货时间达半年以上。

福鼎四季柚的功效

1、四季柚富含维生素C和其他多种营养成分，可以帮助增强人体的免疫力，预防感冒、流感等疾病。

2、四季柚中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，增加肠道的蠕动频率，帮助消化，预防便秘。

3、四季柚中含有丰富的钾元素，钾可以帮助体内排出多余的钠离子，从而降低血压，预防高血压等心血管疾病。

4、四季柚中含有丰富的维生素C和其他多种抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的侵害，减缓衰老，预防癌症等慢性疾病。

5、四季柚中含有丰富的维生素C和其他多种营养成分，可以帮助美容养颜，保持肌肤的弹性和光泽。

四季柚的吃法

1、鲜食：即直接吃。

2、榨汁：四季柚榨汁，可添加蜂蜜或柠檬汁，更加美味。

3、制作果酱：可搭配面包、蛋糕食用。

标签： 宁德市水果福建省福建特产生鲜农产品

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