家庭DIY自制巧克力蛋糕的做法大全 巧克力蛋糕热量是多少

家庭DIY自制巧克力蛋糕的材料

摩卡味道巧克力80g、卡布奇诺咖啡粉20g、低筋面粉20g、莱姆酒5ml、肉桂粉(或香草粉)3g、盐3g、鸡蛋2个、牛油30g、奶油30ml、砂糖50g，白醋与糖霜适量。

巧克力蛋糕的做法

1、巧克力切碎隔水加热(50~60度)，与牛油一起溶化；低粉过筛后和咖啡粉、肉桂粉(或香草粉)和盐混合搅拌均匀备用；

2、巧克力加入莱姆酒(或白兰地)、奶油搅拌均匀后，再加入蛋黄搅拌均匀备用(用温水温着)；

3、巧克力分2次加入筛好的粉，快速搅拌均匀，不要划圈(用温水温着)；

4、鸡蛋蛋清加入白醋~2滴，打30秒后分2次加入砂糖，打至硬性发泡；

5、蛋清分2次加入蛋黄内，从下往上搅拌均匀，不要划圈；

6、蛋糕模型抹上牛油，把蛋糕糊倒入模型内，抹平；

7、烤箱70度预热0分钟，并在托盘加水；

8、烤箱70度，中层隔水烤20~25分钟，再改50度烤25~30分钟即可；

9、稍微放凉后，加入冰箱冷藏6小时或过夜。表面撒糖霜即可脱离模型切块享用。

巧克力蛋糕热量是多少

一块约100克巧克力的热量就相当于有550卡的热量了，而蛋糕主要是由面粉、鸡蛋和奶油自制而成的，对比巧克力的热量，蛋糕每100克是347卡的热量，虽然没有巧克力的高，但两者加起来就热量不少了。因此，如果是想减肥的美眉还是少吃点好，免得体重一直往上飙，想减下来就难了。