零食坚果干果
规律的一日三餐固然重要，但人们总是无法拒绝美味的零食，高兴时候喜欢吃，不高兴的时候更喜欢吃。吃点零食不仅可以补充能量，还能减轻压力，缓解紧张的情绪，更是一种享受。本期专题作为吃货福利，赶快收起你的口水，跟着小编来一场全球美味零食之旅吧！
吃货们喜新厌旧、能吃会挑的本质，使得零食家族频频出现新奇爆款。全民热爱，怎能不buy？
量足质优，全美销量第一的Kirkland Signature自产坚果小零食更是在小编每次的必败清单中。
作为进军大美帝的重要武器，我卫龙辣条必须放在第一位，漂洋过海俘虏万千粉丝，好吃到飞起。
堪称全世界最好吃的芒果干，完全吃不腻的节奏。成分天然，无添加剂及香料，口感酸中带甜，老少咸宜。
韩国最火的小零食之一，口感香甜松脆不腻人，据说超市都经常卖断货，同品牌的蜂蜜黄油薯片也超赞！
此货成名甚早，俨然是零食界一代宗师。开个零食铺子，如果没有7D，你都不好意思和吃货打招呼。
白色恋人大概是中国名气最大的日本零食了，北海道经典名物，奶香浓郁口感醇厚，让人吃了赞不绝口！
口感松脆，厚厚的海苔片，味道浓郁，给人一个丰富的味觉享受，远胜传统小片单薄海苔的咀嚼口感。
全球爆红，只有一家实体店，且没有任何经销商，想购买只有两个途径：实体店或官网！
台湾牛轧糖甜而不腻，手工制作，只有吃过台湾的牛轧糖，才能知道什么是真正的牛轧糖。
好吃到随时断货，堪称世界第一的薯条！最重要的是它超级低卡路里，根本不用担心会吃胖的问题！
好吃又好看的日本零食，分分钟融化无数少女的心。不过颜值这么高，你真的忍心吃吗？
咖啡伴侣，软妹必杀！猫咪本来就是妹子难以拒绝的，更何况又做成了这么软萌的棉花糖。
超级激萌的甜甜圈！各种卡哇伊配颜表情。即便是一把年纪了，看到这个以后还是抑制不住内心的少女。
这款巧克力估计很多人都听说过，精美的包装，入口即化的绝妙口感，人气鼎盛不衰也是有原因的。
和果子老铺たねや，创立于明治年间的老铺，至今已快150年的历史，其和果子和洋果子都非常有名。
连续240周荣登乐天热卖榜的夹心巧克力，白巧克力加上酸酸甜甜的草莓干吃上去酸甜相宜，造型可人。
每粒糖都是一层薄薄的糖衣，含在口中轻轻一抿，流出来一包酒。清酒、芝华士、梅酒、各种口味都有。
我悠悠古国也有许多极其美貌的点心。柔糯香软的手工桂花糕，微微偏甜，尝一口便是小时候的江南味道。
这可是颜值满分的西班牙火焰云，果香浓郁、口感醇美，摇晃瓶身就能创造出绝美梦幻的小气泡。
喜欢重一点口味的童鞋，吃得就是爽劲！鲜香麻辣、香脆入口的零食，怎能轻易错过呢~
甜辣香脆爽口，完全就是辣炒年糕的味道再现！爱吃韩国料理的孩子们，请让这份幸福感直击你的味蕾。
新加坡的肉干算是鼎鼎大名了，很多人来新加坡玩都会买，最有名的应该就是美珍香，口感带一些甜味。
这种香酥可口的小零食，基本保留了大山深处食材最原本的味道。并且，这种可以作为代餐的零食，有着超低的热量。
面条爽滑又Q弹，配上咸淡适宜的捞面酱拌一拌，不要太好吃哟。再来一个半流心的煎蛋，简直是宵夜零食之王！
泰国家喻户晓的Taro鳕鱼香丝，跟一般鳕鱼丝不同的是，它有原味、辣味、BBQ、韩式烧肉、泰式沙拉等。
正宗的湖南特产，采用的是地道的湖南朝天椒，辣劲十足，而鱼采用的是泰国深海小鱼，最经典的湘味！
卫龙亲嘴烧的味道也是十分经典的，吃起来味道辛辣，刚开始还能尝出丝丝甜味，口感油润香软，味道很好！
要说俺们大中华的美食也是多多，这款蜀道香天椒麻辣牛肉入口麻辣鲜香，软硬适中，回味也非常持久。
除了我们最深爱的网红辣条，念起小时候的零食，虽常被说三无食品不可吃，但那也是幸福的童年记忆啊。
1)时间上不要离正餐太近——零食最好安排在两餐之间，可以适当吃一些。
2)零食的选择要新鲜、易消化——要多选新鲜、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。
3)天然零食优于高度加工——食物加工的过程很容易丢失营养成分，且会增加人体肝脏和肾脏的负担。
4)数量要少量和适度——在食用量上零食不能超过正餐，而且吃零食的前提是感到饥饿的时候。
5)频率上要一天不超过3次——专家建议次数过多的话，即使每次都吃少量零食也会积少成多。
6)口渴时少喝含糖饮料——建议白水才是最好的饮料，应多喝白水，少喝含糖饮料，养成良好的饮水习惯。
百草味
良品铺子
三只松鼠
卡乐比
张飞牛肉
阿尔卑斯
德芙
乐事
卫龙
无穷
地方特产
名菜小吃
农业农副
水产海鲜
畜禽产品
方便速食
糕点零食
酒水饮料
饮食健康