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宝宝爱吃零食原因 小孩为什么喜欢吃零食

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摘要:宝宝爱吃零食,妈妈们可着急了,不管怎么制止都不管用,那么,宝宝为什么喜欢吃零食,俗话说知己知彼,百战不殆,想要彻底改掉宝宝吃零食的习惯,宝宝内心的想法可不能错过。

晚上在小区遛弯听到好几个妈妈在交流育儿经验,其中有位妈妈说自己家的宝宝最近特别喜欢吃零食,比如饼干、薯片、糖果等等。不管怎么制止都不管用,而且这些零食她自己尝了也不好吃,不知道宝宝为何这么喜欢吃,希望妈妈们能给出一些建议。这些妈妈听到之后也纷纷表示自己的宝宝也有这样的情况,不过解决的办法也就是八仙过海各显神通了。其实妈妈们都只怪宝宝爱吃零食,但却没人真的了解宝宝为什么喜欢吃零食,俗话说知己知彼,百战不殆,想要彻底改掉宝宝吃零食的习惯,宝宝内心的想法可不能错过。

好奇

家长担心宝宝会因为吃零食影响食欲,就会一再制止宝宝吃零食,而这反而是引起了宝宝的好奇心,从经验而言家里越是管的严,孩子就越喜欢吃零食。相反那些民主的家庭,尤其是亲子关系好的,宝宝反而不会过多的去留恋零食。

饱腹

宝宝正处于长身的时候,虽然每顿都吃的饱饱的,但是新陈代谢迅速宝宝很快就消化了,因此在正餐之间适量吃一些零食,可以保证宝宝不用饿肚子。

交朋友

家长有自己交友的方式,当然宝宝也有自己独特的方式,就是通过分享零食结交朋友。如何你发现宝宝偷偷将零食带到学校,不要生气他并不是贪吃,而是想和朋友一起分享喜悦。

其实零食和宝宝并不是天敌,相反外出的时候它还是必不可少的饱腹食品。最重要的时候家长要让宝宝具备分辨并抵制“垃圾食品”的能力,妈妈可以在家中准备一些健康的零食,而且家长要以身作则不吃或者少吃零食。

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