冰糖雪梨的功效与作用 冰糖炖梨治咳嗽吗

一、冰糖雪梨的功效与作用

日常生活中，很多人都会自己做冰糖雪梨，这种常见的甜品制作比较简单，味道也很好，对人体还有一些益处，因此很受欢迎，冰 糖雪梨的功效作用主要有：

1、清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症。

2、滋阴润肺、养胃生津，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有一定的辅助治疗功效，常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

3、清甜可口、和中止呃，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者有不错的效果，

4、消痰降火、润肺凉心，因为感冒或上火引起的咳嗽、痰多等症状都可以吃冰糖雪梨来帮助止咳、润肺。

5、养护嗓子，冰糖雪梨对于嗓子有一定的保护和滋养作用，很适合歌唱家、广播员、老师等需要频繁用嗓的人群。

二、冰糖炖梨治咳嗽吗

冰糖雪梨治咳嗽有用吗，这是很多朋友都会有的一个问题，其实，对于经常咳嗽的朋友来说，吃冰糖炖雪梨是不错的选择，它对于治疗咳嗽有一定的辅助作用和功效。

冰糖具有清热、祛火、化痰的功效，雪梨中的维生素c可增强机体的抵抗力，维生素对清除肺火有一定的作用，因此可以用来辅助治疗咳嗽；不过需要注意的是，冰糖雪梨是以食疗的方式来辅助治疗感冒的，可以缓解咳嗽的症状，但它并不是药品，无法根治咳嗽，经常咳嗽的话还是要找医生看看才行。

三、吃冰糖雪梨要注意什么

1、冰糖雪梨虽好，但也不能过量或经常食用，不然容易造成脾胃虚弱、肠胃不适等症状。

2、雪梨性寒凉，食用时要注意避免与油腻、同属寒性的其它食物同吃。

3、冰糖雪梨是甜品，冰糖、梨子中的糖分都很高，肥胖人士、减肥人群和糖尿病患者应注意避免或少量食用。