杏干孕妇可以吃吗 孕妇吃了杏干怎么补救

一、杏干孕妇可以吃吗

对于孕妇来说，怀孕后很容易出现觉得嘴里没什么味道，不爱吃东西的情况，因此会喜欢吃一些酸酸甜甜的蜜饯果脯，杏干吃起来酸酸甜甜的，很适合孕妇的口味，不过也有人说怀孕期间不可以吃杏干，那么孕妇能吃杏干吗？

一般来说，不建议孕妇在怀孕期间食用杏干，尤其是怀孕前期，因为杏干是热性食物，里面还含有大量的酸性物质，孕妇食用杏干后很容易导致胃肠道黏液分泌过多，引发腹痛、腹泻，严重还可能加快子宫收缩，引起先兆性流产或习惯性流产；此外，孕妇怀孕后胎气、胎热会逐渐加重，应该保持清淡的饮食，杏干属于热性食物，其热性极可能加重胎儿躁动不安，不利于安胎；还有就是杏干的糖分含量比较高，孕妇吃杏干容易摄入过量糖分，导致长胖或妊娠期糖尿病。

综上所述，对于孕期妇女而言，应尽量避免食用杏干，其他类型的蜜饯果脯也应在医生的指导下少量食用，防止影响自己和胎儿的身体健康。

二、怀孕吃杏干会流产吗

很多朋友都听说过这一说法，孕妇怀孕了就不能吃杏干和杏子、杏仁等食物了，不然会容易流产，这是真的吗？

孕妇过量食用杏干有一定的流产的风险，因为杏干吃多了容易印法肠胃不适，从而影响子宫收缩，可能造成流产；并且杏干有微毒，含有杏氢苷类物质，吃多了对胎儿的生长发育不利。

综上所述，怀孕吃杏干并不一定会流产，不过以防万一，还是不建议孕妇在孕期吃杏干。

三、孕妇吃了杏干怎么补救

孕妇不宜吃杏干，如果不经意吃了杏干的话，应注意观察身体的变化，根据身体情况来选择合适的补救措施：

1、如果没有出现身体不适，比如腹痛、腹泻、阴道出血等症状，可以不必担心，多喝些水，促进新陈代谢即可。

2、如果出现了身体不适的情况，应尽快去医院就诊。