无花果炖雪梨怎么做好吃无花果炖雪梨的家常做法

无花果味甘，性平，能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。雪梨具有清热生津、润燥化痰、通便润肤的作用，可用于咳嗽痰黄、热病口渴、大便干结、饮酒过度的治疗，还有养护肌肤的作用。无花果与梨一起炖，可谓营养、功效加倍，非常合适感冒咳嗽，咽喉肿痛。那么无花果炖雪梨怎么做好吃呢？继续往下看吧，将会告诉你无花果炖雪梨的家常做法。

用料

无花果 200g（无花果干）
梨 1个（雪梨）
冰糖适量
黄芪适量
枸杞适量

做法

STEP 01: 无花果干用淡盐水泡10分钟，洗净

STEP 02: 雪梨去皮去籽，切成小块

STEP 03: 一起放进锅里加适量水，放入适量黄芪

STEP 04: 大火烧开，转小火炖30分钟

STEP 05: 放入冰糖，枸杞洗干净放进去

STEP 06: 再煮几分钟就可关火

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1 无花果炖雪梨

无花果梨水果口味酸甜

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