拔丝秋葵外层是晶莹剔透、硬脆香甜的糖壳,咬开后,内部是柔软、黏滑、带有一点韧劲的秋葵肉,脆与糯、甜与清在口中形成鲜明对比和层次感,秋葵自带的淡淡青草味和黏液,能很好地中和糖的甜腻感,使得这道甜菜吃起来清爽不厚重。
食材:秋葵、白糖、清水、食用油、干淀粉、熟白芝麻
做法:
1、秋葵洗净擦干,去蒂(勿切破露籽),表面薄拍一层干淀粉。
2、油温160-180℃,下秋葵炸至微黄定型后捞出。升高油温至约200℃,复炸10-15秒至酥脆,沥油备用。
3、锅留底油(或洗净),下白糖与清水,中火熬至大泡转小泡、糖液呈琥珀色时关火。
4、迅速倒入秋葵和芝麻,快速翻炒均匀裹上糖浆,出锅盛入抹香油的盘中。趁热食用,可蘸凉开水增脆。
控水:秋葵下锅前必须完全擦干,否则会溅油且影响挂糖。
拍粉:拍干淀粉是成功的关键。它不仅能防溅、锁住内部水分形成糯口感,还能让糖浆更好地附着在秋葵表面。
动作要迅速:糖浆熬好后,所有后续动作(下秋葵、翻炒、出锅)都必须一气呵成,因为糖浆在降温过程中会迅速凝固。
防粘技巧:盛装的盘子提前抹一层食用油或香油,可以有效防止菜品粘在盘子上,便于清洗。
水熬法:更适合新手。通过观察气泡和颜色变化来判断。从“大泡”到“小泡”再到“琥珀色”,整个过程要目不转睛。
油熬法:速度更快,但容易过火,建议新手用水熬。
测试方法:用筷子蘸取一点糖液,迅速浸入凉水中,如果糖能立即凝固成硬脆的糖珠,并且能敲碎,说明火候正好。