巧克力和什么搭配更有营养?水果和巧克力搭配是经典甜点,水果可以使巧克力更加清新和健康,如草莓、蓝莓、覆盆子、橙子、猕猴桃等。Maigoo小编了解到,丰富甜美和奶油味的白巧克力,适合与柑橘等有酸度的水果搭配,也是甜瓜和桃子等甜味水果很好地搭配;而黑巧克力以其苦味著称,有助于中和香蕉等非常甜的水果。将水果切成小块,加入融化的巧克力中,制成水果巧克力,口感鲜美;或者水果蘸上巧克力,晾干后有了巧克力脆皮的水果口感更丰富。巧克力是能让人快乐的美食,可可碱可以提升情绪,镁元素能消除压力,调节情绪。水果中含有丰富的营养元素,可以滋养皮肤,还能促进肠道蠕动。
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