【红油腐乳的做法】红油腐乳怎么做才好吃 红油腐乳的保质期

本文章由注册用户 壮志凌云 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。因为微生物分解了豆类中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,可直接消化吸收。又产生了酵母等物质,故能健脾养胃,增进食欲,帮助消化。”下面给大家分享美味红油腐乳的做法,以及红油腐乳的保质期,赶紧学起来吧。

【红油腐乳的做法】红油腐乳怎么做才好吃 红油腐乳的保质期


红油腐乳怎么做才好吃

用料

主料:豆腐1000

辅料:盐半袋、胡椒粉适量、生姜50、香油5毫升、辣椒粉500、十三香1、玉米油适量

步骤

1、当天的气温

2、老豆腐两大块,沥干水份,切成腐乳大小的方块,放在蒸锅的蒸屉上。我这个蒸屉有点小摆不开就放了两层,最好分开放啊。

3、盖上锅盖,注意不要太密封,我的锅本来不是很严实,所以就直接盖上了。锅盖上有水雾了,注意不要让水气滴到豆腐上,盖子错开些。

4、第二天,看锅里从蒸屉上滴下的水

5、第三天,豆腐上开始出现白毛,很长

6、第三天,还有黄色的斑,开始发粘

7、第四天,发黄和发毛的更多了,仔细闻没有臭味,可以闻到淡淡的腐乳味。

8、第四天,看看白毛的细节图片

9、第五天,豆腐都很黄了,表面挂满一层黄黄的粘液和白毛

10、五天以后,豆腐乳化得差不多了。(这个时间要根据自己的实际情况来看,通常在一周左右,我看我这个豆腐已经乳酪化,比较软了,再不做下一步怕坏了)。

油锅烧热,放入玉米油,把油烧热,注意油一定要冒烟才行,然后熄火,把油晾凉。此时把生姜切成细细的末,与辣椒粉(怕辣的人可以放不辣的辣椒,或者少放辣椒粉),适量的胡椒粉,十三香,盐混合均匀。拿一个大盆子,小心的把豆腐放到混合粉的盆子里,抖动盆子,让每块豆腐都粘上调料,不要用筷子或勺子,豆腐已经乳酪化的很软了,会碎。

11、把沾好调料的豆腐块放入洗干净沥干水的干净容器中,要轻轻的很小心,再把冷却好的油倒入容器中,再倒入香油,油要没过豆腐。轻轻晃动容器,混合均匀。

12、都弄好了,放到一边,等大概三星期可以试下能吃了没有,时间越久越入味,越香。

13、二十多天后,用勺子轻轻的取出几块,放到碟子里,配面食,米饭,粥都很美味。有人就吃这个能吃两碗米饭呢。

烹饪技巧

1、 一般在每年的十月中下旬可以做,但南北地区差异,气温差异很大,从朋友失败的经历和我自身的体会来看,最好是气温在22摄氏度以下(这里指豆腐放的环境温度,不是室外温度啊),否则豆腐会臭,会坏掉。

2、 最好在豆浆房买老豆腐,会新鲜些,少了些中间环节,否则容易长黑毛绿毛等有害菌会失败。

3、 腐乳吃完瓶里的油可以凉拌菜用,也不浪费。

4、腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃。

红油腐乳的保质期

豆腐乳保质期的保质期一般18个月。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
您还未登录,依《网络安全法》相关要求,请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>如您还未注册,可点击注册>>,感谢您的理解及支持!
最新评论
暂无评论
相关推荐
鲨鱼菲特鸡胸肉热量高吗 鲨鱼菲特鸡胸肉好吃吗
现在网上的健身大牌逐渐开始明朗起来,大家对于身材、健康也越来越重视,因此对于低脂低热的食品需求也不断增加。其中鲨鱼菲特鸡胸肉凭借着干净原料和...
什么是奶豆腐 有哪些种类 奶豆腐的烹饪方法
奶豆腐,蒙古语称“胡乳达”,是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、发酵而成的食物。形状类似普通豆腐,但不是豆腐。因像豆腐...
豆腐 奶酪
3484 130
【豆腐乳的营养与危害】豆腐乳的营养价值 吃豆腐乳有什么注意事项
腐乳,又因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。腐乳是一种二次加工的豆制食品,是我国著名的具民族特色的发酵调味品,为华人的常见佐菜,或用...
腐乳 粮油速食
4.6万+ 408
【红油腐乳的做法】红油腐乳怎么做才好吃 红油腐乳的保质期
腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。因为微生物分解了豆类中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌...
腐乳 粮油速食
4625 153
【豆腐乳怎么保存】豆腐乳发霉了还能吃吗 豆腐乳会坏吗
豆腐乳怎么保存?豆腐乳发霉了还能吃吗?每个地方的霉豆腐都有当地的特色,豆腐乳是很多人喜欢的食品。很多人遇到过豆腐乳长霉的情况,那么豆腐乳怎样...
腐乳 豆腐
1.4万+ 67
壮志凌云
注册用户-MG1000392的个人账号
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
精华推荐