荞麦面条怎么煮才好吃 荞麦挂面煮多久可以熟

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摘要:荞麦面是一种常见的面食,不仅好吃有营养,做起来也比较简单。荞麦面常规的做法一般是煮着吃,将荞麦面条放入水中煮,煮开后捞出来,过凉水一遍后捞起来,放入碗中,加入面汤和调味料即可;也可以将煮过的面条放入锅中拌炒着吃。荞麦面通常煮3-5分钟,煮至荞麦面条变色即可,如果想吃软一些的,可以多煮一分钟。下面来了解一下荞麦面条怎么煮吧。

一、荞麦面条怎么煮才好吃

荞麦面很多人都爱吃,尤其是可以作为减肥餐食用,一般荞麦面直接煮着吃就行了,不过需要掌握正确的煮法。荞麦面的煮法是:

1、将荞麦面材料都一起放入搅拌机中揉成团,也可以手揉。

2、用压面机反复压成片状,再压成条状。

3、放置一会后就可以煮面条了,锅中烧水,水烧开时放1小勺的盐。

4、然后将荞麦面放入锅中煮,看见水再次开了等1分钟,然后捞出来,放入凉水中过凉下,再捞起来。

5、在大碗中加入煮面的汤或者开水也成,放点盐、鸡精和几滴香油调味,口味重的可以另外放点辣椒油也行,将过凉的面条放入即可。

6、如果想吃味道丰富一些的,可以加一些辅料,比如杏鲍菇、午餐肉、胡萝卜等。

二、荞麦挂面煮多久可以熟

荞麦面放在水里煮一段时间就可以吃了,那么荞麦面煮多久合适呢?

荞麦面一般等水烧开后再下,在开水中需要充分煮上3-5分钟,熄火后,焖上两、三分钟,再开锅,如果看到荞麦面面条的颜色有变化,则说明已经煮熟了,如果还是没有充分转色,还要再煮一会儿,大概一分钟左右就好,如果喜欢吃煮的烂一些的面,还可以多煮一会。

三、煮荞麦面注意事项

1、荞麦面性寒,是不易消化的食物,所以尽量避免与羊肉等热性食物搭配,以免影响消化。

2、如果要让荞麦面做得松软易食用,那么荞麦面煮开的时间宜短不宜长。

3、煮好的荞麦面要过一下冷水,这是为了洗去多余的淀粉,使荞麦面条不容易粘连,口感更为爽滑、有筋道。

4、煮好的荞麦面如果不是直接放面汤里,可以下锅拌炒吃,但煮好的荞麦面不可久炒,否则面条会过熟易烂,炒至汤汁近干,便可起锅。

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知无涯
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