凤梨酥有营养吗 孕妇可以吃凤梨酥吗

一、凤梨酥有营养吗

凤梨酥是一款口感酥脆、香甜可口的点心，采用凤梨制成，是我国台湾地区的特色美食，那么凤梨酥有没有营养呢？

凤梨酥是以凤梨为原料，搭配面粉、糖、黄油等材料，经烤箱烘烤制成的，含有维生素C、蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、柠檬酸等多种营养成分，是有一定营养价值的；不过要注意的是，凤梨酥是高糖高热量的糕点类食物，因此不建议过多食用，以免长胖。

二、孕妇可以吃凤梨酥吗

很多爱吃甜食的女性朋友喜欢吃凤梨酥，不过对于怀孕的女性朋友来说，要注意控制饮食，那么孕妇能吃凤梨酥吗？

一般来说，孕妇一般可以吃凤梨酥，但是要注意适量，不要多吃。

凤梨酥是由凤梨、白糖、黄油等食材制作而成，含有比较丰富的维生素、蛋白质、糖分等营养物质。孕妇在吃了之后可以起到促进食欲、补充营养等功效，并且可以缓解口渴、提高免疫力等。但是因为凤梨酥中含有比较多的糖分，如果食用太多，可能会导致糖分被吸收，并且可能会引起孕妇的血糖水平升高，从而引起妊娠期糖尿病，并且可能会导致胎儿巨大，对胎儿的健康造成不利影响。所以，孕妇可以适量吃凤梨酥，但是不能多吃。

三、小孩能不能吃凤梨酥

对于爱吃甜食的小孩子来说，凤梨酥的吸引力也是比较大的，小朋友只要不对凤梨过敏，一般都是可以吃凤梨酥的，但同样也要注意适量。

凤梨酥中的砂糖和黄油等成分不易被消化且味道发甜，过多的食用凤梨酥会对小孩的牙齿造成一定伤害，比如长蛀牙或胃疼等不良反应；而且小孩子正处于长身体的时期，饮食应该荤素搭配，营养均衡，这样才能促使身体更好的生长，凤梨酥作为甜点，儿童还是应该少吃。