红糙米桂圆粥的做法 红糙米桂圆粥怎么做

糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层包括果皮种皮珠心层在内都保留比较完好的稻米籽粒。由于内保护皮层保护比较好，糙米跟普通精米比较起来，维生素，矿物质及膳食纤维含量都更加丰富些，被视为一种绿色的健康食品。下面教大家一道红糙米桂圆粥的做法，快来学学怎么做红糙米桂圆粥吧。