茶的功效是:清热泻火,解毒,宣中,升阳,利尿,化浊,消食,散积,祛风。入三焦、胆、胃。瘦肉的功效是:补虚益气,养血,滋阴,润燥。入胃、肾。这些都是可以合用在一起,起到的作用是补气养血,清热。相信你大部分人都没有听过瘦肉绿茶汤,这篇文章将会告诉大家瘦肉绿茶汤怎么做好吃,感兴趣的话就不妨跟着教程动手做起来吧!
					
				 
				
				
					做法
					
						- STEP 01
 
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瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要焯水,可以驱除血腥味。)瘦肉切片。
						 
					
					
						- STEP 02
 
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肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。
						 
					
					
						- STEP 03
 
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加入枸杞
						 
					
					
						- STEP 04
 
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转文火,煮20分钟后关火
						 
					
					
						- STEP 05
 
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温度降到80度后,加适量蜂蜜即可。