花椒泡脚的正确方法 花椒水治痔疮有用吗

一、花椒泡脚有什么好处

1、活血通络

花椒属于热性物质，用来泡脚能起到很好的活血通络的作用，对于祛除体内的寒气、调补体内的阳气有着很大的帮助。

2、调节人体机能

用花椒水泡脚，结合按摩手法，可以使全身经络疏通、血脉流畅。具有调节人体机能，从而达到自我保健的功效。

3、驱寒祛湿

花椒辛温，是最佳的驱寒之物。坚持用花椒泡脚，可以驱除五脏六腑的湿寒之气，驱寒通络的功效将会加倍。对于有长期风湿关节炎的患者，以及体质虚寒的患者，都可以得到很好的缓解和治疗。

4、预防感冒

用花椒泡水可以暖和足部，使血液从足部开始往上涌，加快血液流动速度，这样就能够增强呼吸系统的功能，从而预防感冒及相关病症的发生。

5、平稳血压

用花椒水泡脚可以有效改善人体内血液循环过程，血液流动通畅就可以使血压趋于平稳，因此用花椒泡脚，有着平稳血压的作用。

6、促进睡眠

花椒泡脚能够平稳血压，血压平稳之后人会进入一种放松的状态，这样就能很好的进入睡眠了。所以用花椒泡脚还能促进睡眠，提升睡眠质量。

二、花椒泡脚的正确方法

1、准备花椒包

花椒泡脚之前先要准备一个花椒包，用一个棉布包50克花椒，包好以后用绳系紧。准备花椒包的时候一定要注意花椒的量，过多过少均效果不强。

2、煮花椒包

将棉布包好的50g花椒放入水中，然后加适量水煎煮40分钟；煮开后将水盛出，倒进洗脚盆，放到合适的温度再放脚进去，水要没过脚踝。

3、泡脚的时间

花椒泡脚的最佳时间是在晚上8点-9点，在这个时间泡脚可以护肾，促进血管扩张，有利于活血痛经络。水温一般在40-50摄氏度开始泡脚，泡脚时间不宜过长，最好在20分钟左右，中间可以加热水。泡脚的次数一般是2-3天一次，冬天可适当增加。

三、花椒水泡脚的注意事项

1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天，等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。过度使用花椒水泡脚，主要是造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。

2、有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴,特别是在冬天。因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。

3、有些人，特别是寒性体质的人，花椒水泡脚效果非常好，但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现，症状类似感冒，这是正常的反应，是疾病退出人体的一种表现，千万不要一停了之，要审视一下什么原因，或找专业人员咨询，如果是正常的排病反应，一般第二天最多第三天就没事了。

4、因为药物泡脚的吸收作用明显，我认为花椒水不宜反复使用次数太多，防止腐败的花椒水对身体产生不利影响，如果要节省，建议最多用两到三次，但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。

5、泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。

6、水温不能太低，稍微感觉有点烫，要恒温。

7、泡脚的时间，如果是保健的，一般以晚上八点到九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午。

8、最好泡脚的同时，连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好。

四、花椒水治痔疮有用吗

1、花椒治痔疮的方法

将花椒泡在热水中，泡一段时间之后，用花椒水熏洗痔疮处，大概洗10分钟左右就ok了，也可以更短。也有人用土豆片+花椒治痔疮，首先也是用花椒水熏洗痔疮处，之后将土豆切成薄薄的片，贴在痔疮上面，贴十几分钟即可。

2、花椒水治痔疮有效果吗

花椒治疗痔疮的原理主要是起到消炎、止痛的效果，有些人可能会取得暂时缓解的效果，不过有些人可能觉得没有效果，一点不管用。花椒治痔疮毕竟是一种偏方，治标不治本，只能暂时缓解疼痛，或者根本起不了任何作用。

花椒治痔疮可以在情况不严重的情形下试验一下，但千万不要因为花椒而延误了治疗痔疮的时间。

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