【玫瑰补气茶】红枣玫瑰活血补气茶怎么做 玫瑰补气茶的家常做法

玫瑰补气茶的做法：
【主料】玫瑰花4朵、红枣3颗
【辅料】冰糖 (适量)

步骤：
1.把玫瑰花、红枣放进杯内加入少量热水冲洗，倒掉茶水保留茶材；
2.放入冰糖加入95度左右沸水闷泡5分钟后即可饮用。

功效：
1.玫瑰花味甘微苦、性温、具有强肝养胃、活经调血、润肠通便、解郁安神之功效。它能缓和情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用，同时还能消除疲劳、改善体质、润泽肌肤；
2.红枣味甘性温、归脾、胃经、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代的药理学研究发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、氨基酸等多种营养成分。