枇杷生吃止咳还是熟吃止咳 新鲜枇杷直接吃止咳吗

一、枇杷生吃止咳还是熟吃止咳

枇杷果生吃还是熟吃都有一定的止咳效果，但生吃不如熟吃效果好。但是枇杷只对轻微的咳嗽有缓解作用，无法直接治疗咳嗽。

枇杷果性平，具有润肺止咳的功效，但作为食物效果较弱，且只适合阴虚肺热咳嗽症状较轻时使用，对于大多数咳嗽来说并不能起到明显的止咳效果。

生吃枇杷果肉味道清爽，酸甜可口，在开胃助消化、补充维生素C、减肥瘦身方面比熟吃枇杷效果更好，因为枇杷煮熟后，维生素C遇热会流失较多，降低营养，加上熟枇杷果味道会更酸，要加入更多的糖分来调味，从而增加了热量，不利于减肥瘦身。

但熟吃枇杷将枇杷的药性释放，在清肺化痰、止咳平喘的功效更胜一筹，可用于治疗因风热、燥火引起的多种咳嗽，在中医应用上，用枇杷治风热咳嗽，可与桑叶、前胡、牛蒡子等同用；治肺热咳喘、痰黄稠浊、口燥咽干者，常与沙参、桑白皮、栀子等同用。

二、新鲜枇杷直接吃止咳吗

新鲜的枇杷不一定能有止咳的效果，枇杷只能是辅助治疗，起到润肺和辅助止咳的作用。饭后吃点枇杷也可以促进肠胃的消化和吸收，同时帮助预防感冒。但是如果咳嗽严重的话，吃新鲜枇杷难以止咳，还需要及时就诊，用药治疗。

三、枇杷怎么吃治咳嗽最好

1、川贝枇杷水，将川贝、枇杷洗干净之后，枇杷需要去皮、去核，一同放入锅中，大火煮开之后，再小火慢慢炖10-20分钟，如果怕酸，可以放入蜂蜜一起饮用。

2、枇杷雪梨冰糖水，雪梨同样具有润肺止咳的效果，雪梨和枇杷同样去皮、去核之后，放入锅中加适量的水慢慢炖出香味，加入冰糖即可。

3、枇杷粥，将枇杷处理好之后，将西米清洗干净之后，放入锅中煮沸转入小火，慢慢炖10分钟之后加入枇杷，一起熬煮成粥，根据自己的口味可加入白糖。