1、将乳饼冲洗一下,放在一旁自然晾干或用厨房纸吸干水分,然后切成片状,装盘备用。
2、在锅中倒油,撒入适量食盐,待油温热至5成时转小火,将乳饼片慢慢放入锅中煎炸。
3、待一面变金黄色后,用筷子轻轻翻面再煎另一面,并在上面撒上少许食盐调味。
4、小火将两面都煎成金黄色,就可以装入盆中了。
1、乳饼的主要成分为奶酪,其中含有丰富的钙元素,平时适当食用能够补充体内所需要的钙元素,适合缺钙的人群。
2、乳饼中所含的蛋白质也比较多,含有人体内所需要的多种氨基酸,能够补充体内所需要的多种营养物质。
3、乳饼中还含有磷元素、镁元素等多种矿物质,并且含有大量的膳食纤维和维生素,能够增强个人的体质,加速新陈代谢。
1、建议不要放太长时间,即使放冰箱里久了也不好,更不要放冰冻层,开包后放在0-5度冷藏。
2、新鲜的乳饼要保存的话需要用湿纱布包裹起来,以免脱水干裂。。