品牌知名度调研问卷>>

鸡蛋干怎么做好吃 鸡蛋干的做法大全

本文章由注册用户 健康生活 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:鸡蛋干是以鸡蛋为主要原料制作而成的一种食物,鸡蛋干营养价值高,含有丰富的优质蛋白质,其口感和价值远高于传统豆腐干。那么鸡蛋干怎么做好吃呢?鸡蛋干既可以凉拌也可以炒着吃,做法非常简单,味道也很美味,下面就来介绍下鸡蛋干的做法,一起学习下吧。

鸡蛋干怎么做好吃

做法一:

食材:鸡蛋干,大蒜,小米椒,盐,醋,生抽,香菜。

步骤:

1、鸡蛋干用的就是超市那种真空包装好的,既干净又卫生,取出切成薄片放在碗中。

2、大蒜拍扁切碎,小米椒切细圈,香菜切段,一起放在一个小碗中,加盐、生抽、醋一起拌匀做成酱汁。

3、把鸡蛋干放在一个大碗中,淋入做好的酱汁,一起拌匀,静置十分钟。

4、待鸡蛋干完全入味后,倒入平底盘中,这道清新爽口的凉拌鸡蛋干就可以上桌了。

做法二:

食材:鸡蛋干1块、青椒20克、青蒜20克。

步骤:

1、将鸡蛋干去掉外包装,改刀成小块。

2、备好青椒,蒜片,青蒜。

3、锅烧热,放油炒热鸡蛋干。

4、加入青椒青蒜和蒜片炒匀。

5、加少许水,让鸡蛋干的味道充分释放出来。

6、青椒断生即可装盘,好吃的下饭菜,特别美味。

做法三:

食材:鸡蛋干300g、瘦肉100g、辣椒100g、大蒜5g。

步骤:

1、将瘦肉洗干净切成丝备用。

2、将鸡蛋干和红辣椒洗净备用。

3、将辣椒和鸡蛋干切好备用。

4、将大蒜去皮切碎备用。

5、在锅中放入适量油。

6、加入大蒜炒出香味。

7、将瘦肉倒入锅中。

8、加入切好的鸡蛋干和辣椒。

9、翻炒一会,加入适量食盐。

10、加入适量酱油。

11、起锅,美味的鸡蛋干就做好了。

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
鸡蛋干的营养价值及功效 什么人不能吃鸡蛋干
鸡蛋干是一种很流行的休闲零食,是由鲜鸡蛋经过清洗、鲜蒸、真空杀菌等工序精制而成。鸡蛋干与鸡蛋功效相同,具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等效果。但鸡蛋干不是人人都能食用的,蛋白质过敏者、高热患者、肝炎患者、肾炎患者应忌食。下面就来了解下鸡蛋干的知识吧。
鸡蛋干 鸡蛋
2263 6
鸡蛋干凉拌什么好吃 鸡蛋干凉拌黄瓜的做法
鸡蛋干含有丰富的优质蛋白以及多种微量元素,营养价值高,适当吃一些鸡蛋干对于补蛋白、补能量等都会有非常好的帮助。鸡蛋干的常见吃法有直接食用、炒菜食用以及凉拌食用。在夏天,人们常常会做凉拌鸡蛋干,那么鸡蛋干凉拌什么好吃?鸡蛋干凉拌黄瓜怎么做好吃?下面来学习下。
鸡蛋干和菠菜可以一起吃吗 凉拌菠菜鸡蛋干的做法
鸡蛋干是一种常见的食材,可以和很多菜搭配制作美味的食物,那么鸡蛋干和菠菜可以一起吃吗?鸡蛋干和菠菜并不相克,二者一起吃不仅没问题,而且可以互补。生活中很多人喜欢做凉拌菠菜鸡蛋干,只要把菠菜在开水里焯一下,然后将切成条的鸡蛋干和菠菜放入大碗中,加入盐,生抽,醋和香油调味即可。
鸡蛋干 菠菜
533 10
鸡蛋干不能和什么一起吃 鸡蛋干食用注意事项
鸡蛋干是一种熟制品,以鸡蛋为主要原料制作而成。在食用鸡蛋干的时候,要注意一些饮食禁忌,不然会对身体造成危害。鸡蛋干不能和什么一起吃?鸡蛋干的禁忌食物和鸡蛋类似,不能和柿子、兔肉、鹅肉、牛奶、薯类食物、消炎药、茶叶等同食。食用鸡蛋干还有哪些注意事项?下面来了解下。
鸡蛋干怎么做好吃 鸡蛋干的做法大全
鸡蛋干是以鸡蛋为主要原料制作而成的一种食物,鸡蛋干营养价值高,含有丰富的优质蛋白质,其口感和价值远高于传统豆腐干。那么鸡蛋干怎么做好吃呢?鸡蛋干既可以凉拌也可以炒着吃,做法非常简单,味道也很美味,下面就来介绍下鸡蛋干的做法,一起学习下吧。
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐