挂面有哪些营养价值？如何使用挂面机制作挂面？

挂面的营养价值和功效

1、养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

2、增强免疫力：口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

3、改善贫血：促进人体气血运行。

4、易于消化吸收：经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

怎样使用挂面机做面条

1、准备好面粉、鸡蛋、美心萝卜等材料。

2、美心萝卜去皮，用刨丝器刨丝。

3、加入盐，腌10分钟，腌出水分。

4、放入搅拌机，加入少许清水，搅拌成萝卜泥。

5、将所需面粉，放入面条机。

6、加入萝卜泥和鸡蛋。

7、启动面条机和面功能，完成和面后醒面10分钟。

8、重新启动和面程序一次，这样子做出来的面条更有劲道。

9、完成两次和面后，启动出面程序，即可压出自己喜欢的面条。

挂面怎么煮熟得快又不粘

1、煮面的时候一次不要放太多，煮面的水要盖过面条。

2、煮面的时候要先把水烧开然后下面条。下面条的时候要一点一点下，边下边用筷子搅和。

3、面条放入水中一分钟左右就会翻滚，此时如果出现较多泡沫可以加半碗凉水，泡沫就会消失。

4、面条煮熟后即可出锅。而想要面条不会成一坨，那么再往锅里加一碗凉水。这样出来的面条既劲道又不易粘糊。

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