拉肚子可以喝酸奶吗 喝酸奶拉肚子是排毒吗

拉肚子可以喝酸奶吗

腹泻后能不能喝酸奶取决于腹泻的症状，如果是慢性腹泻，可以适量喝，如果是急性腹泻，则最好不要喝。

1、可以喝酸奶

如果是慢性的腹泻患者，可以喝点常温的酸奶，因为酸奶中是含有益生菌的，它可以帮助调理肠道菌群，所以能够改善慢性腹泻的症状，但是一定要注意了，不能空腹喝，一定要在饭后喝酸奶，而且要适量喝。

2、不可以喝酸奶

如果是急性的患者是不能够喝酸奶的，因为喝酸奶之后，酸奶中的益生菌会促进胃肠道蠕动的速度加快，容易导致患者腹泻的症状加重。不经常喝酸奶的人也尽量不要喝，如果突然喝酸奶还是会加重病情的，所以一定要引起高度重视了，千万不能盲目的喝酸奶。

喝酸奶拉肚子是排毒吗

喝酸奶拉肚子，不是在排毒，有可能与乳酸菌的作用、过敏反应、冷刺激、服用了过期的酸奶有关系。

1、乳酸菌的作用

酸奶里含有一定量的乳酸菌，可以促进胃肠的蠕动，所以可能会导致患者出现拉肚子的现象。

2、过敏反应

酸奶里除了乳酸菌以外，还有其他的成分，如果患者对酸奶的其他成分过敏，可能会出现过敏反应，也会发生拉肚子的现象。

3、冷刺激

酸奶通常需要冷藏保存，患者在胃肠本身不好的情况下，如果吃了冷的酸奶，会对胃肠道产生刺激，从而导致胃肠运动加快，产生拉肚子的表现。

4、服用过期酸奶

酸奶的保质期是比较短的，如果患者不小心喝了过期的酸奶，也可能会出现拉肚子的现象。