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耐存食物

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虽然如今生活在和平年代，但是如果遭遇战争、饥荒、疫情等，多囤粮食是很有必要的。那么可以长期保存的食物有哪些呢？储备食物不能只看保质期长短，营养均衡也很重要，像主食类、方便食品、干货、杂粮类、易存放的肉类、易存放的蔬菜、耐储存的水果、常用调味品、蛋类、乳制品等都可以适量囤积。接下来请看MAIGOO小编带来的十大耐储存的食物排行。

耐存食物粮油米面 ★★★

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家里可以长期储存的干货食物有哪些十种耐储存的干货盘点

干货泛指用风干、晾晒等方法去除了水分的食品，在发生大规模疫情与灾难时，提前储备的干货能让大家受益，那么什么干货耐放耐吃呢？主要有干木耳、银耳、枸杞、桂圆干、紫菜、干红枣、萝卜干、干香菇、葡萄干、小鱼干等。以下，MaiGoo网小编整理了最耐储存的十种干货，一起来看看易储存的干货及相关情况吧！

干货饮食健康 ★★★

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十大储存时间长的蔬菜排行最耐存的10种蔬菜囤物资必知

蔬菜是每天都不能缺少的食材之一，疫情期间为了安全，不必每天出门买菜，可以一次性多采购一些蔬菜放在家中，那么耐存放的蔬菜有哪些呢？MaiGoo网小编整理了10种便宜耐放蔬菜，包括大白菜、洋葱、南瓜、土豆、芋头、冬瓜、萝卜、山药、辣椒、茄子，一起来看看适合储存的蔬菜及相关情况吧！

蔬菜食材 ★★★

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最耐储存的十大水果排行 10种比较耐放的水果盘点

近几年的疫情反复，给我们的生活带来了极大的影响，有些地方时不时就要居家，所以囤积食材成了常见现象。俗话说手里有粮心不慌，那么有哪些水果比较耐放呢？如带皮甘蔗、苹果、柚子、梨、菠萝、橙子、火龙果、橘子、猕猴桃、哈密瓜等都是耐放易存的水果。以下，请看MAIGOO小编带来的十大耐储存的水果排行。

水果食材 ★★★

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适合特殊时期囤货买的10种肉 10大耐存放的肉类盘点

在特殊时期家中的物资要准备充足，特别是粮食、蔬菜和肉类，保证一家人能顿顿饱餐，不影响正常生活。在囤肉类食物时，建议选择多种类均衡营养，那么什么肉可以放的时间长？如腊肉、熏肉、火腿、鱼干等风干肉，还有香肠、肉罐头，也不能少了像猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大耐储存的肉类品种排行，了解更多居家必囤肉类及相关情况。

肉类肉禽蛋 ★★★

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