国庆节必吃的10种水果

国庆节什么水果最好吃？最受欢迎的应该就是柚子了。柚子在秋天大量上市，属于秋天成熟的水果，其香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。Maig oo小编了解到，柚子的果语和寓意是代表着吉祥，柚子酸甜适口，汁水特别丰富，富含丰富的果胶、多种维生素、各种矿物质，更为重要的是，柚子高水分，秋天是干燥的季节，多吃柚子有利于秋季养生，而过节吃柚子，能开胃解腻，过节吃它好吃营养又好寓意。详细

国庆节卖什么水果最火？那一定是石榴了。石榴在秋天成熟，其果实酸甜可口又多汁，犹如一颗颗红色的宝石，非常喜庆、好看；而且石榴被称为“吉祥之果”，当完全成熟之后，开口的样子像极了人们的笑脸，因此石榴有“笑口常开”之意。石榴含水量较高，在干燥的秋季就像沙漠中一汪清泉，是最适合秋季吃的水果。石榴营养丰富，果实晶莹如宝石般，酸甜可口多汁，既能够补充人体所需能量，又不会增加身体的负担，是很好的养生水果。它还富含维生素E、膳食纤维，对于维持机体健康活力特别皮肤健康很有帮助。详细

在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣，国庆还可以吃的东西是冬枣，10月是市场上有很多冬枣的时候，这个时候的鲜枣脆嫩甜美，口感佳。营养专家指出，冬枣素有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉，其中，维生素C的含量特别丰富，每100克鲜枣果肉中的含量为352 mg，是苹果中维生素C含量的70倍，因此每天要吃一些冬枣来增强身体的抵抗力。鲜枣甘脆爽口，风味独特，不寒不热，营养特别丰富，有健润脾胃、养血、补气的功效。枣因为其火红色的颜色，特别的显得喜庆和具有向上的正能量，包含有鼓励的意义，象征着爱情红红火火，祝福新的生活红似火。详细

国庆节吃什么水果？柿子，国庆节前后恰逢柿子成熟的时节，红彤彤的柿子就像一个个小灯笼，红一直都是中国人的喜庆色，柿子也是人们心目中的吉祥果。除了柿子外表红色外，因“柿”谐音“事”，寓意着“事事如意"。在国庆节时，如果在家里陪伴家人朋友过节，不妨买一些柿子来吃，柿子的营养丰富，味道香甜多汁，吃一口感觉甜到心里面了，而且过节时吃点它讨个好彩头。详细

苹果是大家公认的健康水果，也是我们最常吃的水果之一，也是国庆节应季水果。苹果是秋天成熟的水果，这个时候的苹果鲜甜多汁，而且苹果的营养丰富，口感也各有不同，绵糯、脆甜都等，能满足不同人的口感。 苹果不仅热量低还富含膳食纤维，能帮助消化。苹果被称为“平安果”， 国庆节在家中摆放苹果，寓意“平平安安，家人安康"，是过节必备的吉祥果。过节聚餐大鱼大肉吃得多，来个苹果解腻，非常不错。苹果还可以榨果汁用于止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。详细

国庆节成熟的水果有哪些？梨。梨子大家都不陌生，是秋天常见水果之一，梨子果实味美汁多，甜中带酸，营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。梨子入口甘甜，汁液丰富，水分高达85%，在干燥的秋季，用来解渴润燥是再合适不过的了。其次，它的膳食纤维的含量也不低，平常在生活中还可以将梨子切块后熬煮，可以很好的缓解嗓子干咳的症状。不过买 购小编提醒大家，梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。详细

龙眼又叫桂圆，是华南四大珍果之一，龙眼一般生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，7-10月成熟。龙眼果肉为乳白色，肉质爽脆，味清甜；还可以加工成桂圆干，加工后的桂圆肉黄净半透明，肉身厚，干爽耐储。桂圆不仅外表圆圆，且桂圆中的桂与贵谐音，寓意“富贵”，圆则代表了“团圆”，因此过节吃桂圆也寓意着富贵团圆”，桂圆甜蜜多汁，开胃爽口，具有解腻效果，过节摆在家里招待亲戚最合适不过了。详细

葡萄是秋季常见水果，属于是夏季末秋季初的一种水果，大概的成熟时间为7-10月份左右。其口感酸甜、营养多汁，富含花青素。葡萄可生食或制葡萄干、酿酒等，因为其方便咀嚼，所以深受老人和孩子的喜爱。葡萄除了好吃之外，还具有补气血、强筋骨、利小便的功效，国庆节时可以买一些葡萄来吃，吃葡萄对身体大有好处。葡萄拥有圆润的外形，并且外表颜色看上去非常的好看，而且成串的生长，加上葡萄也多籽，有着人丁兴旺、生活富足的美好寓意。详细

火龙果很多人喜欢吃，过节油腻的食物吃得过多，吃点火龙果能帮助消化，火龙果也是国庆节最受欢迎的十大水果之一。火龙果常见的是白心和红心两种，红心火龙果比白心水分更足，口感更甜。火龙果外皮红色，外形似火苗，寓意着“红红火火”，是非常不错的吉祥果，过节时吃点火龙果讨个好彩头，寓意生活红红火火。详细

橙子是过年过节常见的水果，也是国庆节必吃的十大水果之一。橙子酸甜适中，水分很多，又富含维生素C，是口感好，口味好，营养好的水果。国庆节家人团聚可以准备一些橙子，吃完大餐后吃一些橙子，可以起到解腻效果。最关键的是因为它有两种好的寓意，一是可以祝福家人“心想事成”，二是有“真心实意”之含义。橙子本身色泽金黄，金黄色为吉祥之色，象征富贵、财富、位高权重、丰收等。另外，橙子是人们过年时常见的水果，象征着团团圆圆，合家幸福。详细