板栗怎么去皮和壳 板栗去皮和壳后怎么存放

本文章由注册用户 飲食养生記 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:板栗富含维生素C和纤维,有助于提升免疫力和促进消化。板栗的外壳坚硬,内部有淡甜的肉质。板栗有许多好处,它可以帮助减轻疲劳和改善睡眠质量。此外,板栗还富含膳食纤维,有助于控制体重和血糖水平。无论是作为零食还是作为料理的一部分,板栗都是一个营养丰富的选择。那么下面就一起看看,板栗怎么去皮和壳以及板栗去皮和壳后怎么存放吧。

一、板栗怎么去皮和壳

1、切口浸泡

用剪刀将板栗一分为二,先把它坚硬的外壳去掉。接下来,把板栗果肉放在锅中,倒入淹没果肉的热水,盖盖浸泡5分钟,板栗皮就能轻松去掉。不过这种方式,无法取出完整的板栗果肉,对外形没有要求的小伙伴,可以放心尝试。

2、热水浸泡

清洗干净的板栗放入大碗中,加入适量的食盐和滚烫的热水,盖盖焖5分钟。之后再把板栗取出来,用剪刀在顶部切个小口,连壳带皮都能轻松剥下来。只要保持足够的耐心,还能取出完整的板栗果肉。

3、尾部切割

板栗壳的质地较硬,唯有尾部比较柔软,用工具将尾部切开。放入碗中倒入热水,十分钟后顺着切口剥开,板栗的外壳和皮都被轻松剥掉。

4、十字花刀

板栗顶部切十字花刀,放入热水中煮三分钟。之后把板栗倒出来,趁热顺着十字花刀切口剥开,外壳和皮都能被处理干净。

5、冰箱冷冻

清洗干净的板栗先放进锅中煮熟,冷却后再放入冰箱的冷冻层。三个小时后,板栗壳和皮就被轻松剥掉,这是因为“热胀冷缩”的原理,果肉和外壳及果皮分离。可以完整的取出板栗果肉,操作的过程也很简单,只不过有些费时间。

6、微波炉加热

给清洗干净的板栗划上一道切口,放入微波炉中加热30秒,也会达到果肉分离的目的。切记用微波炉加热要给板栗切开,不然加热过程中会有安全隐患。

7、筷子搅拌

板栗对半切开,去除外壳后放入热水碗中,浸泡三分钟。之后用筷子不断搅拌,板栗皮会随着搅动和果肉分离,这个方法特别实用,而且不用担心烫手的问题。唯一的缺点,就是板栗果肉不完整。

二、板栗去皮和壳后怎么存放

板栗去皮去壳后,我们可以用以下方法进行保存:

1、冷藏保存

我们来看看最常见的冷藏保存方法。将去了外壳的生板栗放入密封的保鲜袋中,排出空气并尽可能地密封严实。然后,将保鲜袋放入冰箱进行冷藏。这种方法可以有效地保持板栗的新鲜度,延长其保质期。不过,需要注意的是,冷藏时间过长可能会导致板栗失去部分水分和口感。

2、真空保存

真空保存是一种更为先进的保鲜方法。你可以使用真空袋或真空罐进行保存。将去了外壳的生板栗放入真空袋或真空罐中,排除空气并密封。这种方法可以有效隔离空气和水分的接触,防止板栗受潮和氧化,从而保持其新鲜度。

3、盐渍保存

盐渍保存是一种传统的保存方法,特别适合用于大量保存板栗。将去了外壳的生板栗放入容器中,加入适量的盐,搅拌均匀。然后,将容器密封并放置在阴凉通风的地方。这种方法利用盐的防腐作用,有效防止板栗变质和受潮。不过,需要注意的是,盐渍保存可能会使板栗失去部分原有的口感和营养价值。

标签: 零食坚果干果
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
零食十大排行榜 零食之最盘点 十大儿时经典零食
开心不开心来一点零食,吃零食的目的俨然已经不仅仅是满足肚子饥饿的需要,而是缓解心情和愉悦生活,零食虽然不一定都有营养,但是适度的吃零食有利于身心健康,每一代人都喜欢吃零食,60后、70后、80后、90年都有哪些经典零食呢?十大儿时经典零食有哪些?下面为大家盘点零食十大排行榜,一定能勾起你的回忆!
零食坚果干果 十大 ★★★
1.1w+ 179
中国最贵的10种零食价格排行 国内十大高档零食小吃盘点
零食又叫零嘴儿,正餐之外吃的东西都可以叫做零食,零食的价格一般都是比较便宜的,不过也有一些零食杀手,那么国内价格最高的零食是什么呢?主要有牛肉干、散装M豆、切糕、酸奶疙瘩、坚果、麦芽糖、打糕、牛轧糖、奶茶、雪花酥。以下,MaiGoo网小编整理了中国十大高档零食,一起来看看中国十大奢侈零食排行及相关情况吧。
零食坚果干果 价格 ★★★
2915 5
健康零食有哪些?对身体有益的零食盘点
零食就一定和“垃圾食品”挂钩吗?NO NO NO~新时代的健康理念,零食也能吃出健康,特别是现代保持身材、办公室白领、注意养生的年轻人越来越多,对零食的追求也升级到了健康美味并存的境界,健康零食有哪些?减肥零食怎么吃?美容养颜零食有哪些?对身体有益的零食盘点,一起来看看吧。
零食坚果干果 健康零食 ★★★
1.1w+ 108
买零食应该注意什么?各种零食选购指南
零食是我们饮食的调节剂,可以极大程度上满足我们的口腹之欲,提高我们的幸福感。但现在市场上的零食种类繁多,有些甚至是三无食品。因此,要想吃得健康,就得在选购上下功夫。对于一些不健康的零食,我们只能少买,甚至是不买。那么,买零食应该注意什么呢?如何网购零食?下面,一起来看看吧!
零食坚果干果 肉干肉脯 ★★★★
9664 221
休闲零食有哪些种类?好吃的零食清单大全 小吃货必囤
日常生活中,人们在空暇时间都会吃些休闲零食,吃零食能放松心情,还可以补充一些主餐以外的营养,那休闲零食主要分为哪几类呢?如坚果炒货、肉脯肉干、果脯果干、糖果、膨化食品、豆制品、糕点饼干……它不仅种类丰富,而且可以迎合不同人的需求,不同的品牌主打的产品也是不一样的。下面,小编就给大家整理了一份好吃的零食清单,小吃货快来看看吧!
零食坚果干果 美食小吃 ★★★★
5.1w+ 231
飲食养生記
注册用户-飲食养生記
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐