枸杞红枣蒸猪腰

#猪腰# 0 0

枸杞红枣蒸猪腰是以猪腰为主料，搭配枸杞、红枣等食材蒸制而成的传统滋补菜肴。猪腰和枸杞都有一定的食疗价值，尤其适合需要补肾、补气血的人群食用‌，但猪腰胆固醇含量较高，高血脂人群应控制食用量‌；肾功能不全者需谨慎食用‌。

猪腰十大吃法 NO.10

详细介绍 PROFILE +

枸杞红枣蒸猪腰的家常做法

主料：猪腰。

配料：红枣、枸杞、姜片、料酒、盐等。

做法步骤

1、猪腰对半切开，去白色筋膜并切成薄片；

2、用清水反复冲洗干净，直到水变清澈；

3、猪腰片用料酒和姜片腌制15分钟；

4、红枣洗净，去核备用；

5、将猪腰片铺在盘底，上面放上红枣和枸杞；

6、水开后上锅蒸15-20分钟，出锅前撒上少许盐调味。

温馨提示

猪腰一定要处理干净，否则会有腥味。

蒸制时间根据猪腰的厚度调整，蒸熟即可。

本百科词条由网站注册用户【

踩

相关知识文章

十大猪腰子最简单的吃法猪腰子怎么做最好吃

猪腰既有韧性又有嫩滑感，而且营养很丰富，那么猪腰怎么做好吃？爆炒腰花、猪腰汤、椒麻腰花、铁板腰花、水煮腰花、油浸腰花、鱼香腰花、泡椒腰花、凉拌腰花、枸杞红枣蒸猪腰等都很不错，不过要处理干净再进行烹饪，一起来看看MaiGoo网小编整理的十大美味猪腰的做法吧。

猪肉肉类亚洲

1949

十大好吃的猪心家常做法新鲜猪心怎么做才好吃

猪心是一种营养又美味的食材，口感柔韧有弹性，需要更多的烹饪时间，以确保熟透并入味，MaiGoo网小编整理了十道猪心菜谱食谱，包括猪心汤、卤猪心、手撕猪心、青椒炒猪心、烤猪心、虾仁猪心、盐焗猪心、猪心炖豆角、蒸猪心、白灼猪心等，一起来看看猪心吃法大全家常吧。

家常菜猪肉亚洲

3479

十大猪肉家常菜简单易学的猪肉家常菜做法猪肉家常菜式推荐

猪肉是大家非常熟悉的一种肉类，是餐桌上常见的一种食材，不管是哪种做法，都非常好吃。本文MAIGOO美食小编就为大家盘点下一些简单易学的猪肉家常菜式，分别有红烧肉、糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮肉片、回锅肉、粉蒸肉、木须肉、辣椒炒肉、肉末茄子、洋葱炒肉。这些好吃的猪肉家常菜，哪道菜是你的最爱呢？

猪肉荤菜家常菜

1.5w+

十大受欢迎的瘦肉家常做法 10种瘦肉最佳吃法分享

瘦肉一般指猪身上富含蛋白质的肉，颜色发红，口感紧实，易于咀嚼，那么瘦肉怎么做好吃？MaiGoo网小编整理了十大瘦肉家常菜，包括瘦肉汤、鱼香肉丝、水煮肉片、糖醋里脊、皮蛋瘦肉粥、蜜汁猪肉脯、炸酥肉、香菇炒肉、肉末蒸蛋、苦瓜酿肉，一起来看看瘦肉菜谱食谱吧。

猪肉肉类菜系/中餐

946

猪什么部位煲汤最好？十大猪身上最适合炖汤的部位

猪肉常见又平价，在我国传统煲汤文化中，有各种各样的猪肉/猪骨煲汤食谱，不同的猪部位可以搭配不同食材炖汤。那么煲汤用猪的哪个部位好？排骨、猪龙骨、猪筒骨、瘦肉、猪蹄、猪肝、猪肺、猪腱、猪肚、猪尾巴等都能用来煲汤。下面一起来看看小编为大家整理的十大猪身上最适合炖汤的部位，了解猪的什么部位煲汤最好吧。

汤品猪肉猪肉菜谱

369

十大猪头肉的做法分享新鲜猪头怎么做好吃又简单

猪头肉口感肥而不腻，无论是作为下酒菜还是搭配米饭，都能让人食欲大增，那么猪头肉怎么吃？MaiGoo网小编了解到，卤猪头肉、凉拌猪头肉、五香猪头肉、白切猪头肉、猪头糕、扒烧整猪头、尖椒炒猪头肉、回锅猪头肉、烤猪头肉、猪头肉烧腐竹等是十大自制猪头肉的家常做法，一起来看看猪头菜谱食谱吧。

猪头肉猪肉家常菜

622

十大排骨家常菜排骨怎么做好吃排骨的家常做法

猪肉是生活中最常见的肉类之一，其中排骨就很是受人喜欢。排骨的做法有很多，如红烧、炖汤都不错。本文MAIGOO美食小编就分享下十道好吃易做的排骨家常菜，分别有糖醋排骨、红烧排骨、冬瓜排骨汤、蒜香排骨、土豆炖排骨、排骨炖豆角等。在这些美味的家常菜中，哪一道才是你的最爱呢？一起来看看吧。

家常菜荤菜猪肉

2464

十大家常猪排的吃法和做法猪排肉怎么做好吃又简单

猪排和牛排类似，是一整块平整的猪肉，没有骨头也没有太多肥肉，肉质细嫩，十分方便食用，里脊肉、前腿肉、梅花肉等是制作猪排的主要材料，那么猪排怎么做好吃？炸猪排、奶酪猪排、照烧猪排、香煎猪排、茄汁猪排、烤猪排、洋葱炒猪排、苹果炖猪排、猪排三明治、猪排沙拉等是常见做法。以下，MaiGoo网小编整理了十大肉排的最佳吃法，一起来看看简单家庭自制猪排食谱吧。

猪肉家常菜肉类

631

猪肉十大名菜猪肉美食吃法盘点猪肉制作的经典名菜有哪些

猪肉是我们日常餐桌上最重要的食品之一，不仅美味而且具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，那你知道猪肉制作的经典名菜有哪些吗？Maigoo小编为大家带来了猪肉十大名菜，包括：东坡肉、烤乳猪、狮子头、回锅肉、糖醋里脊、粉蒸肉、鱼香肉丝、锅包肘子等等，哪道是你的最爱呢？

猪肉特色名菜家常菜

1.2w+

十大猪血的经典做法猪红怎么做好吃又简单

猪血也叫血豆腐、猪红，呈暗红色，表面有气孔，质地稍韧紧实，那么猪血怎么做好吃？MaiGoo网小编了解到，猪血糕、糯米猪血肠、木耳猪血汤、韭菜炒猪血、香煎猪血、红烧猪血、猪血烧豆腐、萝卜炖猪血、蒸猪血羹、肉末血豆腐等是常见的吃法，一起来看看十大美味猪血菜谱食谱吧。

猪肉家常菜肉类

607

十大五花肉的家常做法 10道受欢迎的五花肉吃法分享

五花肉也叫肋条肉、三层肉，一层瘦肉一层肥肉的间隔着，红白分明，肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴，口感刚刚好，那么五花肉怎么做好吃？MaiGoo网小编整理了十种五花肉经典吃法，包括红烧肉、把子肉、回锅肉、东坡肉、粉蒸肉、农家小炒肉、梅菜扣肉、蒜泥白肉、酸菜炖五花肉、脆皮五花肉等，一起来看看五花肉菜谱食谱吧。

五花肉猪肉菜系/中餐

1289

十大家常肥肠的做法猪大肠怎么做好吃又简单

猪肠也叫肥肠，是一种常见的猪内脏副食品，处理干净后进行烹饪，口感Q弹有嚼劲，越吃越香，根本闻不到一点腥臭味，那么猪大肠怎么做好吃？MaiGoo网小编整理了十种家常肥肠的做法，包括九转大肠、溜肥肠、大肠包小肠、干煸肥肠、肥肠炖豆腐、砂锅肥肠、酸菜炒猪大肠、卤大肠、肥肠火锅、脆皮大肠等，一起来看看猪肠菜谱食谱吧。

家常菜猪肉菜系/中餐

1134

全国哪里的猪蹄最好吃？十大中国最出名的猪蹄排行

猪蹄是含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，做法多样、香而不腻。那么，我国哪里的猪蹄好吃？MAIGOO网编整理了一份国内十大好吃又出名的猪蹄，有东坡肘子、成都老妈蹄花、隆江猪脚、流亭猪蹄、北镇熏猪蹄、邓城猪蹄、王洛红烧猪蹄、周庄万三蹄、济南鲁味斋扒蹄、牛佛烘肘等，一起来看更详细的好吃猪蹄盘点吧。

猪蹄最好吃美食之最

3623