品牌知名度调研问卷>>

蚝油芦笋的做法 蚝油芦笋怎么做好吃

本文章由注册用户 漫谈人生 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:芦笋是世界公认的高级营养保健蔬菜,其质地细致,味道芬芳,软嫩可口,具有丰富的营养和药用价值。芦笋的做法很多,今天小编要介绍的是蚝油芦笋。蚝油芦笋怎么做好吃?蚝油芦笋是以蚝油、芦笋、油盐为原料制作的一道菜品,下面就来学习下蚝油芦笋的做法。

蚝油芦笋的做法一:

主料: 芦笋300克。

辅料: 蚝油10克、食盐2克、生抽6克、水淀粉10克、植物油10克、白醋3克、彩椒1块、蒜1瓣。

步骤:

1、准备好原材料。

2、红柿子椒切成小颗粒,大蒜瓣剁成末。

3、适量蚝油、少许白醋、生抽、水淀粉,调成调料汁。

4、锅里放入适量水,加入适量盐,烧开。

5、放入芦笋,再次烧开后煮1分钟左右。

6、芦笋捞出装盘。

7、锅里放入少许花生油,爆香彩椒粒和大蒜末。

8、加入调料汁,烧开。

9、将调料汁淋在芦笋上即可。

蚝油芦笋的做法二:

食材:芦笋1把、油适量、蚝油适量、盐适量、酱油适量、花椒适量、葱姜蒜适量。

步骤:

1、首先把芦笋去掉根部老的部分,然后清洗干净,沥水,一定要去掉老掉的部分,不然煮不透。

2、把洗好的芦笋用斜刀切成薄片,越薄越好,比较入味,煮的时间也可以缩短。

3、把锅烧热,在里面加入油,烧至八分热,下入花椒等爆香。

4、倒入切好的芦笋,翻炒几下,变色以后,然后加入酱油。

5、继续开始翻炒十分钟左右,让调料充分的与芦笋融合。

6、到最后我们再加入蚝油,盐等调料,再翻炒均匀。

7、再翻炒两分钟左右,让芦笋入味,就可以出锅了。

网站提醒和声明
本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外,用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场,本站亦不主动修改编辑,不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题,权利人可通过平台投诉并提交相关证明,平台将依法履行通知和删除义务。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容(文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等)知识产权归本站所有,未经书面许可,禁止复制、转载、商用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
芦笋扒鲍鱼家常做法 芦笋扒鲍鱼好吃吗
芦笋扒鲍鱼是山东济南传统的汉族名菜,属于鲁菜。鲍鱼是一种海产贝类软体动物,肉金黄色,厚者为佳,为海产八珍之一,将其与清脆鲜嫩的芦笋制成的扒芦笋鲍鱼。这道菜的特点是鲍鱼柔软鲜嫩,色红油亮,芦笋色白汁香,成菜红白相间,造型别致,观之赏心悦目,食之味美可口。芦笋扒鲍鱼不仅好吃,营养价值也很高,芦笋和鲍鱼都是营养丰富的食材,一起烹饪营养加倍。
如何挑选蚝油 挑选蚝油要注意什么
蚝油是用牡蛎熬制而成的调味料,是广东地区常用的传统鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一。蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,营养价值比较高。在日常生活中,我们可以通过看颜色、看配料表、看会不会挂壁、尝味道等方法选购蚝油,选购时要注意蚝油产地,避免买到劣质油,接下来就和小编一起来看看吧。
蚝油 调味品
1.1w+ 31
芦笋什么时候上市 芦笋什么时候吃最好
几月份芦笋最好吃?芦笋是一种春秋季的蔬菜,在春季4-6月和秋季9-11月间都能吃到,但是10月份的芦笋味道是最好的。芦笋未出土的呈白色称为白笋, 出土后呈绿色称为绿笋,口感脆实,水分充足,味道有些甜爽芳香,纤维柔软可口,有涩味和草腥味,需要焯水后加工食用,来和小编一起看看芦笋成熟时间吧。
芦笋 蔬菜
2650 5
芦笋的功效与作用 芦笋怎么做好吃
芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗,可供蔬食。原产于地中海东岸及小亚细亚,至今欧洲、亚洲大陆及北非草原和河谷地带仍有野生种。芦笋的营养价值很高,是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,目前国内外已有多种采用芦笋为主要原料的抗癌药,保健品。下面是maigoo网芦笋知识百科,为大家介绍更多芦笋相关知识,一起来了解一下吧!
芦笋 蔬菜
4037 162
芦笋怎么做好吃又简单 芦笋的10种家常做法
芦笋是石刁柏的幼苗,可供蔬食,口感清爽而柔嫩,那么芦笋有哪些家常做法?小编整理了芦笋的10种最佳吃法,包括清炒芦笋、香煎芦笋、芦笋汤、芦笋卷、酸辣芦笋、芦笋虾仁蛋饼、油淋芦笋、香菇炒芦笋、芦笋拌腰果、芦笋扒鲍鱼等,一起看看芦笋最好吃的做法吧。
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐