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罗汉果糙米粥怎么做 罗汉果糙米粥的做法

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罗汉果糙米粥是一道传统的汉族小吃,罗汉果味道略甘,有益肺、健脾、润肠、凉血和通便的功效,搭配糙米食用,可以治疗便秘,清除肠道内的多余油脂及废物,具有瘦身与排毒的效果。那么罗汉果糙米粥怎么做呢?下面就一起来看看罗汉果糙米粥的做法吧。
用料
做法
STEP 01
将糙米、大米洗干净后,加清水浸泡12小时以上
STEP 02
泡好后沥干水和洗干净的糯米一起备用
STEP 03
在砂锅中加入1500ml清水,放入半个罗汉果
STEP 04
大火煮开后,转中火再煮10分钟
STEP 05
倒入糙米和大米
STEP 06
盖上锅盖,再次煮开后,转小火煮40分钟左右即可
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