果蔬沙拉的做法大全 果蔬沙拉怎么做

果蔬沙拉的做法：
【主料】：生菜 黄瓜 胡萝卜 圣女果 洋葱 秋葵 口蘑 芒果 蓝莓 柠檬 藜麦（煮熟）白煮蛋 坚果碎
【辅料】：椰子油3勺 苹果醋3勺 枫糖浆2勺 黑胡椒碎（现磨）适量 海盐适量
 
步骤：
1.果蔬清洗干净用加了小苏打的水浸泡10分钟再洗2遍后沥水再用凉开水过一遍
2.黄瓜、樱桃萝卜切薄片，生菜切碎，圣女果切半，胡萝卜、芒果切小块，柠檬、洋葱切片，秋葵焯水切片，鸡蛋切块
3.口蘑洗净切片放不粘锅里用小火慢慢烤熟
4.所有辅料倒入瓶中，盖上摇匀备用
5.所有的果蔬放盘子里淋上椰子油沙拉汁即可食用