绿豆汤是人们在夏天最喜欢喝的解暑汤品之一了,绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,那绿豆汤煮多久?怎么煮能快速出沙?可以一起来看看绿豆汤的做法。
					
				 
				
				
					做法
					
						- STEP 01
- 
							绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。 
						- STEP 02
- 
							锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例1:10。 
						- STEP 03
- 
							大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。 
						- STEP 04
- 
							把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。 
 
				
					小贴士
					
						1、绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
						2、绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。