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降尿酸食物

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痛风是由于嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高而导致的一种疾病，很多人在尝试用食疗的方法治疗高尿酸血症及痛风，那到底哪些蔬菜能降尿酸呢？Maigoo小...

MAIGOO原创蔬菜饮食健康 ★★★

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当人体内嘌呤过高可会导致机体内嘌呤代谢紊乱，很容易引发体内血尿酸水平的升高，从而可会导致痛风。因此平时吃一些食物的时候，尽量避免过多食用嘌呤...

MAIGOO原创饮食禁忌饮食常识 ★★★

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摄入过多高嘌呤食物会导致尿酸升高，从而引起痛风，肉类是嘌呤含量比较高的食物，要想降尿酸，就要减少高嘌呤肉类的食用，那么哪些肉类嘌呤含量高呢？...

MAIGOO原创肉类饮食健康 ★★★

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嘌呤是氨基酸的构成成分，自身对身体没有伤害。但嘌呤氧化后产生尿酸，尿酸在体内降低超过正常水平能够造成高尿酸血症。高尿酸血症能够造成痛风，还会...

痛风蘑菇汤

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牛板筋是一种营养价值较低的食品，主要为蛋白质，少量氨基酸，摄入体内可促进食欲，增加咀嚼时间，有利于促进消化液的分泌，一定程度上提高肠道蠕动速...

痛风牛板筋

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小黄鱼属于海鱼，是一种海鲜，嘌呤含量较高，每100g可达180mg的嘌呤含量，算得上是高嘌呤食物了，即使是腌制成小黄鱼干，或制成即食类的小黄...

小黄鱼食材

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