黑盐是一种岩盐,来自巴基斯坦、孟加拉国、印度、尼泊尔和喜马拉雅山其他地区的盐矿。黑盐成分配方由氯化钠、硫酸钠、硫酸亚铁、氧化镁、氧化铁和灰岩等化合物组成。由于硫含量高,它有刺鼻的气味和可口的味道,在酸辣酱、沙拉和美味小吃中效果很好。
黑盐有几种不同的类型,每种类型在味道、外观和潜在用途方面都有所不同。以下是一些最受欢迎的品种:
1、喜马拉雅黑盐: 喜马拉雅盐是最常见的一种黑海盐,以其美味和刺鼻的香气而闻名。它广泛应用于南亚菜肴中,也可以用来模仿素食菜肴中鸡蛋的味道。喜马拉雅盐据说还具有强大的药用价值,以及各种重要的矿物质。
2、黑色熔岩盐: 这种盐也被称为夏威夷黑盐,传统上是从夏威夷的黑色熔岩中开采出来的。然而,今天,它通常是由海盐和盐混合而成 活性炭 与喜马拉雅盐不同,这种盐有明显的黑色色调,可以洒在成品上,提供一种泥土的烟熏味。
3、黑色仪式盐: 虽然有几种不同的方法来制作黑盐,但这种仪式用盐通常由木炭、灰烬和盐组成,包括各种类型,如灰圣盐、犹太教盐或盐 海盐 虽然它不是用来食用的,但有些人在巫术崇拜仪式上使用这种黑盐,因为人们认为它有助于驱除消极情绪。虽然黑盐可能无害,但其潜在的邪恶或消极的防护用途尚未得到研究或支持。
与其他类型的盐相比,黑盐的加工要少得多,也不太可能含有有害的添加剂或防腐剂。例如,普通食盐通常含有抗结块剂,如亚铁氰化钾,以及其他可疑成分,如硅酸铝和碘酸钾。
对于那些希望减少钠摄入量的人来说,黑盐也可能是普通盐的良好替代品。减少钠已被证明有助于降低血压水平,尤其是高血压患者。不仅如此,摄入大量盐也与患胃癌的风险增加和骨质流失增加有关。
有些人还声称黑盐在重要矿物质(如铁)中的含量可能更高。然而,确定它是否真的含有更多这些关键矿物质的证据有限。
此外,目前还不清楚矿物质含量实际上有多大益处,因为研究表明,盐中发现的矿物质不能被人体很好地吸收,一次只消耗很少的矿物质。
在传统医学中,黑盐也被用来改善消化,增强皮肤和头发健康,增加减肥和减少胃酸倒流。然而,需要进一步的研究来评估它是否对这些疾病有益。
1、食用盐和医用盐的成分都是氯化钠;
2、区别:医用盐是纯度高的氯化钠,食用盐的主要成分是氯化钠,但还添加了钾盐、碘盐等作为食用必须的营养补充;
3、食用盐的主要用途就是生活中的调味品,医用盐水一般用于溶解注射粉针剂,或用于补充体液大量丢失和纠正电解质失调,维持细胞外液渗透压。