冰鲜虾怎么做好吃 冰鲜虾要怎么做

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摘要:鲜虾是我们日常餐桌上一道不错的美味,男女老少皆宜,因为鲜虾不仅味道鲜美而且富含较高蛋白质,所以越来越被人们所认同和选择,但是对于大部分的家庭,又苦恼于如何烹饪冰鲜虾,怎么样烹饪冰鲜虾才能保证虾的味美又不流失其营养做到色香味俱全呢?今天我们来一起研究研究冰鲜虾怎么做好吃!

香葱爆虾怎么做

食材

主料:冰箱虾300克

辅料:香葱100克、适量老姜、白糖、盐、酱油、少许黑胡椒粉、鸡精

做法

① 虾去掉虾头、虾线,洗净控水;姜切丝、香葱切寸段。

② 锅倒油,放入姜丝及葱白段炸香。

③ 倒入虾,大火快炒。

④ 放盐、白糖、酱油、胡椒粉、鸡精,并继续翻炒。

放入葱叶段,翻炒均匀即可。(注:虾从进锅到出锅大概是5~6分钟左右,盐要适当的少放点,咸了就不好吃了)。

豉汁煎海虾做法

食材

主料:海虾150克,

调料:白皮大蒜3克,豆豉6克,姜2克,大葱5克,植物油18克,盐1克,味精1克,豌豆淀粉4克,胡椒粉1克

做法

① 蒜剁成蒜茸;豆捣成泥蓉状;姜切成姜末;葱切葱花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克;

② 用油15克起锅,将海虾放在锅中煎香;

③ 加入蒜茸、豆豉泥、姜米、葱花,注入二汤100毫升,用精盐、味精调味,加盖盖着;

④ 待熟,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油3克和匀,上碟便成。

小诀窍

食物相克:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

葱爆小螺丝海

食材

主料:小螺丝,活白虾

配料:植物油,干辣椒,生姜,大蒜,小葱,料酒,生抽,食醋,鸡精

做法

① 小螺丝过水洗3遍,活虾剪去虾须洗净备用。

② 掰8个大蒜粒,15个干辣椒剪段,切姜丝,葱白切段,备用。

③ 置锅2小勺植物油,中火先将蒜粒爆香,大火放姜丝、葱白,再倒螺丝,加2大勺生抽炒2分钟。

④ 加1勺料酒,下干辣椒约炒1分钟,再放虾炒2分钟。

⑤ 撒上葱花、1勺食醋、鸡精,出锅。

小诀窍

要掌握好火候这道菜用时6-7分钟。

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