圣女果糖水怎么做圣女果糖水的做法

圣女果性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。那么圣女果糖水怎么做呢？下面就一起来看看圣女果糖水的做法吧。

用料

圣女果 300克
冰糖 100克

做法

STEP 01: 把圣女果洗净

STEP 02: 锅中注入水烧开，下入圣女果略煮一下表皮起皱后捞出

STEP 03: 逐个去掉表皮

STEP 04: 再将去皮的圣女果加入冰糖放入锅中加入适量的清水

STEP 05: 煮至5分钟，晾凉即可

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