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鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。那么你知道当归大枣炖鸭怎么做吗?这篇文章会为大家介绍,一起来看看吧!
用料
鸭肉
500g
当归
2片
红枣
7个
枸杞
少许
生姜
一片
食盐
少许
鸡精
少许
做法
STEP 01
准备辅料
STEP 02
鸭肉放入冷水中下锅烧开
STEP 03
洗净放入压力煲中、将红枣和当归洗净和姜片一起放入
STEP 04
加入适量的水,按鸭肉功能键煮就好
STEP 05
泄压后打开加入洗净的枸杞、盐和鸡精即可食用
鸭肉
当归
饮食健康
红枣
家常菜
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