杏仁的功效与作用禁忌 巴旦木和杏仁的区别
杏仁是落叶乔木植物杏或山杏的种子，主要分为甜杏仁和苦杏仁两种，在我国北方有较广泛的分布。杏仁具有丰富的营养价值，富含蛋白质、碳水化合物及粗纤维、钙、磷、铁、硒等多种营养元素，此外还具有镇咳、平喘、增强人体免疫力、延缓衰老等功效。那么，巴旦木和杏仁的区别是什么？杏仁如何选购？杏仁的做法有哪些？本期专题就和MAIGOO小编一起看下杏仁的相关知识吧！
杏仁粉的功效与作用 杏仁粉怎么吃比较好
杏仁粉是由杏仁研磨之后制成的加工品，杏仁粉的作用有很多，适量食用杏仁粉可以美容养颜、清理肠胃、止咳润肺，把杏仁粉和黑芝麻、桑菊等一起冲泡成杏仁茶饮用还能起到降火的作用。除了在商场购买杏仁粉商品之外，我们也可以自己研磨杏仁粉，自己做的杏仁粉没有添加剂，食用起来也更加放心。杏仁粉的吃法有很多，除了冲泡茶饮之外，还可以做饼干、做蛋糕等甜品食用。接下来和Maigoo小编一起来了解一下吧！
杏仁吃多了有什么副作用 长期吃杏仁粉的副作用和禁忌
杏仁是一种很美味的坚果类食品，很多朋友在平时也很喜欢吃它，因为它的口感很不错，但是杏仁是不能多吃的，尤其是苦杏仁，它是带有一定毒性的，如果多吃有中毒风险，需要采取相应的办法进行救治。除了杏仁以外，用杏仁制作的杏仁粉虽然经过处理，但也存在一定的毒性，不适合多吃和长期食用。下面来了解一下，杏仁吃多了有什么副作用以及长期吃杏仁粉的副作用和禁忌吧。
杏仁露不能和什么一起吃 杏仁露和什么一起吃比较好
杏仁大家再熟悉不过的食材了，可以做成很多美食，比如说杏仁露就是很受欢迎的。杏仁露好吃，而且还可以增强抵抗力，但是一定要知道在食用的过程中很多人不适合吃，也有禁忌的，那么杏仁露不能和什么一起吃？杏仁露和什么一起吃比较好？下面我们一起来看看吧。
坚果炒货有哪些 坚果类_炒货类_混合类_果干类等休闲零食种类大全
坚果炒货口感酥脆、营养充足，既能当日常解馋小食，也适合亲友聚会分享、节日送礼，是家家户户常备的休闲零食。它品类繁多，像杏仁、腰果、松子、开心果、夏威夷果、核桃、碧根果等等，风味更是从原味到创新调味一应俱全。下面，就为大家整理一份全面的坚果炒货指南，从品类、挑选到储存食用一一说明，爱吃零食的朋友快收藏起来！
苦杏仁和甜杏仁的区别 杏仁有什么禁忌事项
杏仁是一种十分常见的坚果，主要偶有苦杏仁和甜杏仁之分。那么，苦杏仁和甜杏仁有什么区别？其实最直接的区别就是一个口味比较苦，一个口味比较甜。此外，二者再大小、药理方面也不同。另外，苦杏仁的毒性比较大。由于杏仁都具有一定的毒性，因此杏仁禁忌就比较多。如产妇、幼儿不宜吃杏仁，杏仁不可大量食用等。下面一起来看下详细介绍。
杏仁的营养成分有哪些 杏仁的功效与作用
杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁。杏仁的营养成分包括蛋白质、纤维、钙、磷、钾、钠、锌等，营养十分的丰富。此外，杏仁还有很多功效。那么，你知道杏仁的功效与作用有哪些？杏仁可以抗炎、镇痛、镇咳、平喘、润肠通便、降低胆固醇，此外还有美容养颜的作用。下面就一起来看下杏仁简介以及杏仁的多种营养做法的相关知识。
在家如何用杏仁制作杏仁粉 自制杏仁粉怎么保存
杏仁粉营养丰富，还是一种重要的烘焙原料，很多家庭都会用到，不过外面的杏仁粉杏仁味不重，因此一些人会在家中自己用杏仁做杏仁粉，自制杏仁粉的方法也很简单，将杏仁脱皮后放在烤箱中烤干水汽，然后放入料理机研磨成细粉，再过几趟筛就好了。自制杏仁粉一般不要做太多了，少量杏仁粉可以密封后通风保存，如果较多则要放入冰箱冷藏或冷冻保存。下面来了解一下如何自制杏仁粉吧。
杏仁粉怎么吃比较好 杏仁粉不能和什么一起吃
日常生活中适量吃一些杏仁粉对我们的身体很有好处，能补充营养，调节身体机能，杏仁粉的吃法也比较多，一般常见的是直接冲水饮用，除此之外，也可以在煮豆浆的时候一起煮，或者用牛奶冲泡做成杏仁牛奶，还能作为烘焙原料做饼干吃。杏仁粉虽好，但也要注意不能和板栗、黄芪、葛根、猪肺、小米等一起食用，还要注意控制每天的食用量。下面来了解一下杏仁粉怎么吃吧。
南杏仁粉和北杏仁粉的区别是什么 甜杏仁粉和苦杏仁粉哪个好
杏仁种类众多，不同的杏仁磨成的杏仁粉口感也有所差异，主要可分为甜杏仁粉和苦杏仁粉两种，又被称为南杏仁粉和北杏仁粉。南北杏仁粉的区别主要体现在形态、味道、毒性和价格四个方面，除此之外，二者的营养成分是差不多的，北杏仁粉要稍微高一些，如果补充营养，更适合用北杏仁粉；美白的话则用南杏仁粉更好。下面来了解一下甜杏仁粉和苦杏仁粉的区别吧。
巴旦木粉是什么东西 巴旦木粉是杏仁粉吗 巴旦木粉怎么吃
巴旦木粉就是用巴旦木为原材料磨制而成的粉状食品，含有丰富的营养成分，它和杏仁粉很像，但巴旦木粉并不是杏仁粉，它的学名叫做扁桃仁，与杏仁不是同一种食物，不要弄混了。巴旦木粉的吃法众多，常见的是直接泡水服用，除此之外，也可以在煲粥的时候加入一些巴旦木粉，做西式烘焙糕点的时候也可以加巴旦木粉来提高口感。下面来了解一下巴旦木粉吧。
杏仁十大品牌-2026年最新榜单
杏仁十大品牌榜单由CNPP品牌研究院经过专业评审团研究和大量信息筛选得出并联合Maigoo网发布。研究广泛采集品牌企业公开信息及市场调研数据、行业研究报告，并交叉验证了全球多机构发布的权威排行，结合网络公众评议进行加权计算，形成科学、客观的品牌评估体系，旨在为用户选择杏仁提供客观、独立的参考。上榜杏仁十大品牌名录的有：三只松鼠、来伊份、百草味、华味亨、天虹牌Rainbow、姚生记、如水坚果、鲜记、西域美农、野三坡YeSanPo，榜单结果排序不分先后，仅供参考。
2026年名牌杏仁 10大杏仁品牌排行榜
著名(知名)品牌说明：著名的杏仁品牌有哪些？最新入榜《知名杏仁 名牌杏仁2026年Maigoo10大名单》的有：三只松鼠、来伊份、百草味、华味亨、天虹牌Rainbow、姚生记、如水坚果、鲜记、西域美农、野三坡YeSanPo。上榜杏仁十大知名品牌名单的是有实力、口碑好或知名度高的品牌，该杏仁品牌排行榜排序不分先后，仅供借鉴参考。
杏仁品牌前十 杏仁行业10大品牌名录2026
十大品牌榜单更新时间：2026年01月24日(每月更新)，杏仁前十品牌榜单由CNPP品牌大数据研究院经过经过专业评审团研究和大数据筛选得出，并联合Maigoo网发布最终名单，榜单综合考虑了企业实力、品牌价值、市场营销、口碑评论、调研结果、消费者投票、品牌大数据分析等因素，上榜杏仁前十名录的有：三只松鼠、来伊份、百草味、华味亨、天虹牌Rainbow、姚生记、如水坚果、鲜记、西域美农、野三坡YeSanPo，榜单结果排序不分先后，仅供参考。
世界十大有名的杏仁主产地排行 全球哪里的杏仁最有名
杏树种植范围广泛，遍及北美洲、澳洲、亚洲、欧洲各大地区。那么全球哪里的杏仁最有名？下面为大家介绍美国杏仁、印度亚洲杏仁、中国杏仁、俄罗斯杏仁、澳大利亚杏仁、土耳其杏仁、西班牙杏仁、伊朗杏仁、意大利杏仁、加拿大杏仁等。以下，请看MAIGOO小编带来的世界十大杏仁产地排行，了解更多有名的杏仁产地及相关情况。
2026十款热门杏仁产品榜 值得入手的杏仁商品推荐
2026十款热门杏仁产品榜出炉了，上榜产品的品牌有百草味、如水、华味亨、野三坡、西域美农等，本杏仁产品榜单由大数据平台提供产品数据支持，通过系统整理各大电商平台的杏仁产品，综合依据了杏仁产品的价格档次、人气销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考。杏仁产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的杏仁产品进行推荐，排名不分先后，仅供参考，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。
苦杏仁有毒吗 苦杏仁中毒的原因是什么
苦杏仁是山杏的干燥成熟果实，可作为中药材入药使用，中药苦杏仁有着止咳平喘、促进消化和预防高血糖等作用。苦杏仁和甜杏仁不同的，那么苦杏仁有毒吗？它含有一定的毒性。那么苦杏仁中毒的原因是什么呢？苦杏仁中的苦杏仁甙和苦杏仁苷在遇水后会产生氢氯酸，导致人体中毒。苦杏仁中毒症状表现为头晕目眩、恶心头晕等不适，中毒较重则可能导致惊厥和昏迷。
杏仁吃多了会怎么样 苦杏仁吃多少会中毒
杏仁是营养价值比较丰富的坚果零食，有促进胃肠道蠕动、润肠通便的效果。但在食用杏仁时需适量，不然会出现中毒、肠胃不适、肥胖、影响血糖、加重肾脏负担的危害。苦杏仁吃多少会中毒？一般来说，成人摄入50-60毫克的苦杏仁苷就可能引起中毒，儿童摄入10-20毫克就可能中毒。苦杏仁怎么去毒？下面来了解下。
杏仁豆腐是哪里的小吃 杏仁豆腐怎么做好吃
杏仁豆腐是一种传统食品，形似豆腐，凉甜爽口，消暑解热，夏食佳品。它既可单独成小吃，又可作为筵席的甜菜。全国许多地方都有杏仁豆腐，但是制作方法却不尽相同。那么下面我们就一起了解一下，杏仁豆腐是哪里的小吃以及杏仁豆腐怎么做好吃吧
杏仁市场价多少钱一斤 杏仁贵还是巴旦木贵
常吃坚果有利于身体健康，杏仁就是非常常见的一种，杏仁价格会根据品种、地区、时间、季节等的不同有差异，一斤的价格在15-30元之间，口感香脆，非常受欢迎，而和杏仁长得很像的巴旦木，价格就要便宜一些，主要是杏仁不仅好吃，营养价格高，还有一定的药用价值，和小编来看一看，杏仁市场价多少钱一斤以及杏仁贵还是巴旦木贵吧。
鲜记
三只松鼠
百草味
来伊份
天虹
华味亨
姚生记
如水
西域美农
新边界
地方特产
名菜小吃
农业农副
水产海鲜
畜禽产品
方便速食
糕点零食
酒水饮料
饮食健康